Определено Адел Тя е в най-добрия си вид, защото освен успешна певица, фигурата й предизвика сензация, като изглежда забележимо по-стройна. В интервю за списание People тя призна, че е имала 30 кила и той също каза как го получи.

какво

Адел разкри, че е оставила безалкохолни напитки, месо, сладкиши и преработени храни, проблем, който има много общо с получаването на текущите резултати: „Започнах да се чувствам все по-добре и физически, и емоционално”, Каза той, освен че призна, че за да постигне промяна в имиджа си, той се подложи на вегетарианска диета, която се състои единствено от ядене на зеленчуци, въглехидрати, плодове, бадеми, млечни продукти, бобови и смутита.

Но това не беше всичко, защото освен диетата си, певицата спря и цигарите и стана по-малко заседнала. Това беше по-поносим процес благодарение на нейния приятел, Саймън Конецки, който й помогна и направи диетата заедно с нея. "Отслабнахме заедно и това беше от полза. Разхождането по този път с някого го улесни ".

Пилатес и хипнотично лечение за успокояване на тревожността при отказване от тютюнопушенето бяха комбинацията, за да може изпълнителката да успее в здравословния си живот, което, казва тя, не е за нея да стане супермодел или супер слабичка: "Никога не съм искал да изглеждам като моделите на кориците на списания. Представлявам по-голямата част от жените и съм много горд от това. Ако реших да сменя тялото си, това беше строго по здравословни причини".

Всъщност Адел е на път да издаде третия си учебен материал. Това четири години след като албумът й със заглавие 21 я включи в международната музикална индустрия.