Разширено

какво

Не знам къде да намеря информация по тази тема.

Моят акушер обикновено не ме претегля и не е направил коментар по въпроса.

От друга страна, ендокринната (която видях днес) ми каза, че качването на 6 килограма през първите 4 месеца от бременността е твърде много и ме постави на диета. Толкова ли е, 6 килограма? Имам тенденция да напълнявам и сега, дори като се грижа добре за себе си, не успях да избегна тези 6 кг. Бих искал да знам какви са реалните рискове от напълняването и какво точно е „твърде много“. Очевидно не искам да се случи нещо лошо, но също така не искам да прекарам огорчена бременност, преброявайки калории

Разширено

Разширено

Има калкулатори за тегло по време на бременност, можете да ги погуглите.

На 27 седмици съм и съм наддала 6 кг. В нормални граници съм, но от ниската страна (според височината ми).
Поразителното е, че до 22 седмица качих само 4 кг, а останалите 2 качих за 5 седмици. Със скоростта, с която отивам, изчислявам, че докато достигна края на бременността си, ще съм напълнил горе-долу същото тегло като при предишната ми бременност (13 кг), което не е много или малко, това е нормално тегло.

Аз лично бих се грижил за себе си, но не бих спазвал диета, освен ако няма сериозен проблем с наднорменото тегло преди бременност или гестационен диабет, тялото пита за това, от което се нуждае, имам приятели, които са качили 25 кг и са ги свалили 6 месеца след раждането.

Накратко, Alivic, грижи се добре, храни се здравословно, ако кълвеш, опитай се да бъдеш здрав, но не се обсебвай.

Разширено

Литачан, проблемът е, че този път започнах с наднормено тегло от около 15 килограма спрямо нормалното ми тегло. При първата бременност започнах от нормалното си тегло (почти изтеглящо) качих 30 кг и не можах да ги сваля.

Така че сега започнах с допълнителни 15 кг и имам хипотиреоидизъм (по принцип е гестационен, но предстои да разберем), така че ако ми изпрати диета, диетата ще бъде.

Разширено

Нищо не се случва, ако сте здрави и с нормално тегло.
Да, какво се случва, ако имате затлъстяване или имате здравословни проблеми. Колкото повече килограми, толкова по-вероятно е да имате диабет, високо кръвно налягане, освен претоварване на коленете, гърба.

Не мисля, че във вашия случай с наднормено тегло и щитовидна жлеза е подходящо да коментираме във форум. Бих слушал ендокринната.

Разширено

Започнах да чета книгата „Мама се храни здравословно“ и ако добре си спомням, тя казваше, че никоя бременна жена не трябва да се подлага на диета, че има изследвания, които показват, че това може да навреди на бебето. Ясно е, че бременността не трябва да бъде извинение да ядете това, което искате, по-скоро извинение да се грижите за себе си, доколкото е възможно, но нека видим, разумно, не мисля, че е добре да правим това, което правят с гестацията диабет, които гладуват бедните майки.

Мисля, че по време на бременност се напълнявате, защото трябва да напълнеете, защото бях много внимателен и 14-те килограма не се премахват от никого хаха. Да, ял съм повече, защото тялото ми ме е помолило, но ям мръсни неща, просто.

Разширено

Alivic, ако имате тези проблеми истината е, че аз също бих направил това, което казва ендокринологът.

Разширено

Да видим, момичета, не казвам, че няма да обръщам внимание на ендокринолога, нито тук търся съвет. Единственото нещо, което намирам за много различна информация и опит по този въпрос, дори съм изненадан от разликата в отношението между моя акушер и моя ендокринен.

Ето защо дойдох да търся информация. Това казва първото ми съобщение. Информация.

Разширено

Разширено

Разширено

Информация за „Раждането е наше“: http: //www.elpartoesnuestro.es/informacion/embarazo/el-aumento-de-peso-corporal

Там имате по-добри данни за средните стойности за угояване, по-добри от тези, които дадох по-горе.

Разширено

Подобно на това, което ми се случи в този. Първите 5 месеца съм бил с много гадене, гастроентерит, диария. и този месец качих 2 кг и той ми каза, че е много. Бях малко кариран.
Също така мисля, че в крайна сметка ще спечеля горе-долу това, което съм спечелил с първата.
Въпреки че разликата с първата е, че тази втора започнах с 6 кг по-малко от това, което започнах с първата и бях в серия от загуби, предполагам, че това също ми струва повече да наддавам на тегло.

Разширено

Разширено

Разширено

Виждам, че това тегло е много контролиран проблем в Испания, тъй като например в Германия, където живея, не му придават толкова голямо значение.

Аз съм човек с наднормено тегло и при първата си бременност качих общо 20 кг. Никой нищо не ми каза. Седмица след раждането тя беше загубила 10, а останалите малко по малко.

Сега отново съм бременна, започнах горе-долу със същото тегло, през 34 седмица бях наддала 8 кг. И същото, засега изобщо не ми казват нищо.

Акушерката ми казва, че качването на поне 10 кг е нормално: бебе 3-4 кг, околоплодна течност почти 2 кг, плацента 1 кг.

Разширено

Мисля, че измерването на нашето тегло толкова справедливо, без да правим индивидуални оценки, е грешка. На 39 седмици съм и съм качил 16 килограма. Висок съм 1'55, така че недостатъкът на натрупването на "толкова много" тегло е, че е по-лесно да скоча, отколкото да се заобиколя. Хахаха. Да видим, килограмите са тежки, става много трудно и бебето също расте по същото време. Ако стане много голям, доставката може да бъде по-трудна, но би била в по-екстремни случаи.

Това е, че в моето семейство те са доста дебели по време на бременност, тъй като ние също имаме много задържане на течности, така че се надявам да ми се случи като майка ми и сестрите ми, които след като са качили двадесет и повече килограма, са ги свалили за няколко месеца.

Ако вие и бебето сте добре, не мисля, че трябва да се тревожим, въпреки че винаги е добре да се грижим за диетата, но че по всяко време от живота си (не защото сме бременни ще се възползваме от възможността яжте мръсни неща по всяко време).

Разширено

Разширено

Разширено

Разширено

Не ми казаха нищо за теглото по време на бременност, само акушерката ми каза, че с моя ИТМ, с 10-12 кг съм добре, нито повече, нито по-малко. Напълних 11 кг, но първият килограм пристигна през 19 или 20 седмица!

Лично аз вярвам, че трябва да контролираме теглото си не поради факта, че сме бременна или поради естетически проблем, а заради нашето здраве и следователно бебето. Не казвам, че трябва да спазвате диети, но се храня здравословно и се опитвам да тренирам.