филтрират

Снимките на Адел на плажа, след като е свалила общо 70 килограма, започнаха да стават вирусни в социалните мрежи.

За: Изготвяне 04 януари 2020 г. 12 38
-->

Тази събота Адел започна като тенденция в социалните мрежи, след като беше снимана на плажа, където изглежда много слаба, това след като певицата се подложи на строга диета и това й помогна да отслабне с 19 килограма.

• НА ПОЧИВКА! •
Нови снимки на Адел, която почива на плажовете на Карибите 😍
Наистина обичаме да я виждаме толкова щастлива през последните няколко дни, че изглежда красива! pic.twitter.com/MZgbjBNi4F

- OFC Adele Парагвай (@OFCAdelePy) 4 януари 2020 г.

На снимките той се вижда щастлив, след като преди няколко месеца обяви развода си, което я накара да се появи отново в предавания.

За по-малко от година 31-годишната певица отслабна с 19 килограма в резултат на диета, която се състои в консумирането на хиляда калории дневно в храни като ядки, лук, кейл и целина, което беше планирано от нейните диетолози Глен Матен и Ейдън Гогинс.

Адел и Хари Стайлс бяха забелязани заедно в Ангуила, Карибе вчера. 🏝 pic.twitter.com/SbjKCI6W0J

- Pop Crave (@PopCrave) 4 януари 2020 г.

По време на диетата си Адел не се отказа от виното и шоколада, но се отказа от няколко висококалорични храни и в допълнение към нея избра да практикува пилатес.

С тази диета Адел свали общо 70 килограма, откакто започна кариерата си като професионална певица.