Алкохолните напитки не са най-добрите, ако искате да отслабнете, но не всички имат еднакви калории
Ако искате да спазвате балансирана диета, има напитки и храни, които е по-добре да избягвате, въпреки че не винаги е лесно и от време на време човек може да бъде изкушен.
The алкохол тя е в рамките на тези продукти. Консумацията му също не е от полза, ако искате да отслабнете, предвид голямото количество калории. Не всички напитки с тези характеристики обаче се угояват по един и същи начин.
Калоричният прием на всяка напитка е съобразен с алкохолното й съдържание. Уискито е от 280 килокалории, докато този на джин е 244, някои по-малко. Следователно в комбинираната война печелят джин и тоник. Популярната напитка „само“ съдържа 190 килокалории.