Ниво на образование

Компетенции

Област на знанието

Езици

ЦУР (цели за устойчиво развитие)

Индекс на ресурсите Какво ще ям днес?

Пригответе пълно балансирано меню

какво

Разгледайте всички съставки, които имате в килера, и подгответе цялостно балансирано меню за целия ден. Това меню ще вземе предвид закуска, обяд, следобеден чай и вечеря. След като всички елементи са избрани, можете да изчислите дали менюто е балансирано или не.

Описание на ресурса Какво ще ям днес?

Образователният ресурс Какво ще ям днес? много е полезно да се подготви балансирана диета.

Балансирана диета или балансирана диета е тази, която ни позволява да поддържаме добро здраве, активна ежедневна дейност и което осигурява необходимото количество и с адекватно съотношение на всички хранителни вещества (протеини, витамини, минерални соли и др.).

Образователният маршрут съдържа списък с храни, с които можете да приготвите менюто за деня, като обмисляте 5-те хранения за деня: закуска, средата на сутринта, обяд, лека закуска и вечеря. Когато всички храни са избрани, програмата изчислява дали диетата за деня е балансирана или не. Дейността ви позволява да променяте по всяко време вида на храната, която искате да включите в диетата.

Не се колебайте и кликнете върху дейността, за да подготвите менюто си!

Критерии за оценка на ресурсите Какво ще ям днес?

Средно образование по биология
Хората и здравето. Промоция на здравето

  • 11. Разпознайте разликата между храната и храненето и разграничете основните хранителни вещества и основните им функции.
  • 12. Свържете диетите със здравето чрез практически примери.