Той тежеше 113 килограма. После се предаде в ръцете на Чанинг Тейтъм и Скалата

„Отидох при диетолог и казах:„ Ще отслабна, обещавам да се храня по-здравословно и каквото е необходимо, но го оправяйте, за да мога да пия бира “, призна Йона Хил за водещ Джими Фалън в„ The Tonight Show “. 33-годишният американски актьор тежи 113 килограма. И реши да предприеме действия. „Исках да вляза във форма, затова се обадих на Чанинг Тейтъм [неговата звезда в Leaked Class] и казах:„ Хей, ако ям по-малко и отида при треньор, щях ли да отслабна? “:„ Разбира се, идиот. Разбира се, че ще го направиш. Това е най-лесното нещо на света ", обясни той също по време на програмата.

направили

Актьорът, който е работил в блокбъстъри като Super Salts, The Wolf of Wall Street, The Infiltrators in Class или Gun Game, се е посветил, наред с други неща, на японската гастрономия и е оставил настрана любовта си към сутрешните понички. Диетата им се основава на салати, суши и сьомга, измити с чесън и лук.

Като взе съвет от партньора Чанинг Тейтъм, Йона започна да тича три дни в седмицата и да прави лицеви опори и коремни преси, за да премахне мазнините от корема, гърдите и ръцете си. Освен това той е получил съвета на Дуейн Скалата Джонсън. Главният герой на новата версия на Baywatch предложи да работи с него и да го обучи, за да постигне амбициозната си цел: да свали 40 килограма. И изглежда е работило. Йона е само на 10 килограма от постигането на целта си. Сега тежи 83 килограма (измерва 1,70). В допълнение към всички тези часове във фитнеса и диетата, Йона Хил признава, че медитацията също му е помогнала да бъде по-здрав.

Актьорът, който е неженен, ще премие през 2018 г. Не се притеснявайте, Той няма да стигне далеч пеша, филм на режисьора Гас Ван Сант, в който Хил споделя сметката с Хоакин Финикс и Руни Мара.

Въпреки че се беше опитвал да се подготви и преди, това е първият път, когато смяната на теглото на Йона Хил, известен с ролите си на пълничко и забавно момче, е наистина забележителна. През 2011 г. той беше на диета в продължение на няколко месеца, но си възвърна всяко от свалените килограми, за да получи ролята си, отново като голямо момче, в Gun Game.

Хил е отслабнал, по-здрав е и изглежда съблазнителен. Но има проблем: той вече няма да може да играе пълничкото/забавно момче от бандата.

Можете да следите ICON във Facebook, Twitter, Instagram или да се абонирате тук за бюлетина.