Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Размерът на калории от натурален доматен сок, е 16,69 kcal. на 100 грама. Енергийният прием на 100 грама натурален доматен сок е приблизително 1% от препоръчителното дневно количество калории, необходимо на възрастен на средна възраст със средна височина, който извършва умерена физическа активност. Поради количеството калории в натуралния доматен сок, може да се каже, че натуралният доматен сок е нискокалорична храна.
Калориите в тази храна, която спада към категорията на натуралните зеленчукови сокове, осигуряват на тялото ни енергия, необходима за извършване на ежедневни дейности.
Нашето тяло използва калории от натурален доматен сок като източник на енергия за всяка физическа активност като бягане или спорт. Без калории като тези, осигурени от натурален доматен сок, няма да имаме енергия, но е важно да се има предвид, че излишъкът от калории може да доведе до наднормено тегло.
Други хранителни таблици на този зеленчуков сок:
- Основни хранителни вещества
- Витамини
- Минерали
- Протеин
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Хранителни калории, свързани с натуралния доматен сок
По-долу е даден списък с връзки към таблиците с калории за храни, свързани с натурален доматен сок: