Боб, печен, домашен

  • Фасул, печен, консервиран, обикновен или вегетариански
  • Боб, печен, консервиран, с телешко месо
  • Боб, печен, консервиран, с хотдог
  • Боб, печен, консервиран, със свинско месо
  • Боб, печен, консервиран, със свинско и сладък сос
  • Боб, печен, консервиран, със свинско и доматен сос
  • Боб, печен, консервиран, без добавена сол

Калории в задушени бобчета с домат

калории

Хранителни данни за 100 g

Дневни стойности за 2000 kcal диета

Енергия

За поддържане на телесните функции средният възрастен се нуждае от 2000 калории на ден. В 100 грама боб, задушен с домат, имате 155 калории, което представлява 8% от общите ви дневни нужди.

Колко калории трябва да ядете?

Изчислете колко калории трябва да изядете, за да загубите, поддържате или наддавате на тегло.

Калкулатор на основния метаболитен процент

Базалният метаболизъм е общата енергия, от която се нуждаете, докато си почивате в среда с адекватна температура, когато храносмилателната ви система е неактивна. В това състояние енергията ви ще бъде използвана за поддържане на жизненоважните ви органи. BMR намалява с възрастта и се увеличава с мускулната маса.