храните

  • 80гр бананово брашно
  • 40гр оризово брашно
  • 180гр мляко (растително, но със краве мляко със сигурност също ще излязат)
  • 1 чаена лъжичка стевия на прах
  • 1 чаена лъжичка масло (5gr)
  • 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
  • 1 чаена лъжичка гориво (химическа мая, ако целиакия ще я изяде, уверете се, че не съдържа глутен)
  • Шипка сол
Това беше, което намерих
  • 87'2 ккал
  • 1'8гр протеин
  • 17'6gr HC
  • 1'6gr мазнини (от които 0'3gr са наситени)
  • 1'6gr фибри
  • 0gr холестерол

54 коментара:

Изглеждат добре.
Ще трябва да ги опитаме, ще погледна дали мога да намеря банановото брашно, не го знаех и със сигурност има много кулинарни възможности.
Също така дава много възможности за хора с алергия или непоносимост.
Благодаря за споделянето.

Благодаря Вероника! Вече ви казах, че е много лесно да го намерите в раздела за латински продукти. Трябва да опитате, ще видите!
Това си мислех, че това брашно трябва да се използва по въпроса за непоносимостта!
Прегръдка!

Във Венецуела банановото брашно се продава в Locatel

този коментар е изтрит от автора.

Каква рецепта! разбрано.
Харесвам и бисквитките Nihacc. Те със сигурност падат скоро.

Между другото, използвали ли сте стевия на прах от конкретна марка? (Без различни отвари?)

Здравей Киви! Препоръчвам бисквитки Nihacc, направих ги и са много добри!
Стевията, която съм използвал, не е чиста, има "potingue" (малтодекстрин), нека видим дали ще започнат да продават "добрата" наведнъж!

Не познавах това брашно и вие знаете колко съм любопитен; P Трябва да го намеря! хахаха

Хева, виждал съм я много пъти, вие я намирате със сигурност! Да видим с какво ни изненадвате!

Някои много здравословни палачинки ! Не знаех, че можете да направите бананово брашно, това, което научавам с вас!
Изглеждат вкусни.
Целувки

Здравей Тереза! Ако ти казвам истината, дори не я познавах, докато не се сблъсках с носа й, не вярвай! но веднага щом я видях исках да опитам!

Хей, ако го намеря, ще го направя. богат, здрав. Какво повече може да искате. Целувки

Със сигурност ще го намерите! направете ги и ми кажете!

Колко хубаво изглеждат!
Обичам палачинките, но никога не съм ги правила вкъщи, не знам защо! Също така вниманието ми привлича банановото брашно, виждал съм го в някои магазини и почти съм го взел със себе си, но не знаех какво да правя с него. Сега имам добро оправдание! Иска ми се да ги имах сега за лека закуска:)

Акане, трябва да опиташ! палачинките са най-лесното нещо на света и със сигурност измисляте нещо вкусно с брашно!

аааа аз обичам палачинки. Правя ги от банан, като сложа пюре от банан:) Но ако видя това брашно ще ги пробвам:)

Сигурно ги харесвате, Аджоньоли. Правя и някои с пюре от банан ! но вкусът е различен, а?

Не познавах банановото брашно. Ще го потърся и ще го тествам. Да видим дали имам късмет. Целувки.

Здравей Пилар, със сигурност ще го намериш. Вие ще ми кажете.

ТЕ СА ФАНТАСТИЧНИ. Не съм виждал банановото брашно в супермаркета. В Латинска Америка е лесно достъпен, от него се правят и напитки като бананов карате, което е много освежаващо. Това брашно и брашното от юка са фантастични за приготвяне на десерти. Лусия, тичам да я търся. Ти си оооооооо! Целувки.

Е, Iratxe, едно нещо, което ме изненада, беше, че през цялото време, през което живеех в Централна Америка, никога не съм я виждал! Можете ли да повярвате, че отидох да го открия тук?
радвам се че ти харесва!

Farina de platan, no ho havia sentit mai. Aquesta semana Търся я.
Vaig veure на документалния филм за Nani Moré. Ем, моля, преливам ! Не разбрах критиците, дошли във вестника. Порасна, че все още имаше няколко души, които все още са в състояние да напуснат фена, защото този, който е блуждаещ срещу техните сериозни ценности. Fa molt bona feina и не само с менюто на менадора, но и с педагогическата механа, която е фамилия.

Радвам се, че си оранжев! Jo trobo, че Нани е направила страхотна фена и толкова много bó n'hi направи едно с нея във всяко училище! критиката не е пристигнала.

Познавах сладкиши с банани, но по този начин с бананово брашно е още по-лесно, утре ще отида на голяма площ, където имам няколко закуски. Погледът е страхотен.
Много богат. Голяма целувка.

Това е супер лесно, нямате оправдание!

Обичах вашите палачинки, но това с банановото брашно ме взриви. Виждам хиляди възможности в печенето. Ти си пукнатина!

О, виждам как ще видиш какво ще правиш с банановото брашно! Сигурен съм, че ме изненадваш, Маку, както винаги!

Не съм опитвал палачинките. Сега, когато трябва да призная, че те имат пинта, която ми наричат, за да видят как държат нещо солено. И бананово брашно, откритие, никога не съм чувал, че то съществува, но мисля, че ще бъде добро откритие. Ще погледна в лудата кола, за да видя дали виждам.
Целувка 0o момиче.

Те са добри със солено, като крепчета. Също така не можете да ги подслаждате и да добавяте наситнен магданоз, риган или каквото ви хрумне!
Хареса ми нещо Carroloco! Там го намирате.

Записвам го ! Ще го пробвам скоро, все още ми остава малко брашно. Благодаря!:)

Надявам се, че харесвате Nihacc!

Не познавах това брашно. Тези палачинки изглеждат наистина добре. Целувки

Много благодаря, Луиза.

Интересно откритие и най-интересният хранителен анализ досега. ще трябва да опитаме:)

Ще ми кажете какво мислите, ако опитате!

Когато отида в огромните супермаркети, спирам и на опашката от латиноамерикански продукти, сега има много продукти, които не са били продавани преди, после се оплакват от лошите, носят ни и добри неща, нали? Въпреки че понякога не смея да си купя нищо, защото по-късно не знам какво да правя с него, следващия път, когато видя бананово брашно, pal´carro, трябва да опиташ, трябва да интегрираш

Имам вътрешна борба в този смисъл, от една страна обичам азиатски и латиноамерикански продукти, тропически плодове. но от друга страна се чувствам виновен, че купувам неща, които идват от толкова далеч. Макар че понякога падам, разбирате ли.

Не знаех това брашно. Ще го потърся, мисля, че съм го виждал, но не съм сигурен. bss

Със сигурност ако сте го виждали, Мария Хосе, сега го има на много места!

Заинтересовано откритие!
Не бях виждал и това брашно и изглежда добра алтернатива за непоносимост към глутен или любопитна храна (като мен!) Живея в Англия и не мисля, че съм го виждал, но ще го търся.

Няколко въпроса:
- Осигурява малко аромат на банан?
- Хранителната стойност на това брашно в сравнение с тази на пшеницата е много различна?

Бих се радвал да опитам тези палачинки ! изпрати ми няколко по пощата, хахаха

Здравей Лидия! като мъжки банан, той няма "онзи" аромат на банан, който обикновено имат банановите неща. Сега и без вкус. Някакъв вкус има, но не и банан-живовляк.
Има разлики по отношение на пшеничното брашно, първоначално това не е зърнено брашно. Той е малко по-малко калоричен, не много, има повече СН и по-малко P от бялото брашно, много повече фибри и е по-богат на микроелементи от рафинираното пшенично брашно.
Ако можех да ви изпратя един по пощата, наистина бих ви го изпратил!