Годжи бери, годжи или годжи череши, Lycium barbarum или Lycium chinense са червеникави плодове, които идват от Китай, държава, в която е абсолютно сигурно, че имат подмладяващи свойства тези, които ги консумират, удължавайки живота им.
Тези малки годжи плодове или стафиди, които са спечелили титлата на свободна ръка суперхрана, се радват на все по-голяма популярност и сега е много често да ги намирате в килера на испанските домове.
Съдържание
Къде да купя годжи плодове
Както може би вече знаете, можете да намерите годжи бери без проблем в много традиционни заведения, тъй като комерсиализацията им процъфтява.
Къде другаде можете да ги купите?
- Билкови магазини и специализирани магазини те ги излагат на рафтовете си
- Друга възможност е да ги потърсите в Парафармации и в азиатските хранителни магазини
- В супермаркети те също ще привлекат вниманието ви
- Сега, ако искате да ги купите удобно от дома си онлайн, изберете от широкия избор на Amazon артикули
- Помислете, че колкото и естествен да е даден продукт, трябва стриктно да спазвате инструкции за етикетиране
- Не забравяйте да потвърдите своя източник и изберете възможно най-естествените продукти
- Проверете и мястото, където плодовете са обработени, както и неговите хранителни стойности
- В случай на годжи бери, особено се препоръчва да се спазват препоръчителните дневни дози, които варират между 20 и 40 плода на ден
- Можете да ги ядете дехидратирани или ги добавете към любимите си рецепти, Е, всеки повод е добър да консумирате толкова питателен и здравословен плод
Прескочете на годжи бери и ползите за вашето здраве и красота ще изглеждат безкрайни ...
10 големи ползи за здравето
Използвано от древни времена от традиционната китайска медицина, на него се приписват безброй свойства, едно от тях е профилактика на заболяванията, тъй като е забележителен източник на витамин С, Към което се добавя и неговата сила против стареене, тъй като те са плодовете с най-висока концентрация на антиоксиданти, които съществуват.
Сред многото му предимства се открояват следните:
- Защитете зрението, поради високото си съдържание на каротин
- Те предотвратяват сърдечно-съдови заболявания и висока антиоксидантна сила затова се счита, че те удължават живота
- Понижават холестерола и кръвното налягане съдържащи голямо количество полизахариди и омега
- Подобрете качеството на съня и се бори с безсънието
- Те подобряват активността на паметта съставен от бетаин
- Те влияят много положително на растежа. Всъщност те са особено показани за деца с проблеми с физическото развитие, тъй като регулират и насърчават растежния хормон
- Те упражняват своята функция върху кръвоносната система и предотвратяват образуването на съсиреци
- Те предотвратяват заболявания като болестта на Алцхаймер
- Те помагат за отслабване, тъй като съдържат линолеина от незаменими мастни киселини, отговорен за активирането на метаболитното функциониране, така че мастните тъкани да се елиминират
- Те предотвратяват появата на анемия чрез концентриране на желязо, въглехидрати и витамин С
Светът на козметиката ги обича
Съвременните кремове за подмладяване на кожата вземат предвид годжи плодовете по време на тяхното производство, без хормони и чиито компоненти са само естествени с цел възстанови еластичността на кожата само за няколко дни.
Помислете, че причината за влошаването на кожата не е нищо друго освен сухота, заедно със загубата на влага и липсата на витамини и колаген, които водят до преждевременно стареене на кожата и появата на страшните бръчки.
В този момент е необходимо да се приложи крем за подмладяване на кожата, която има годжи плодове като звездна съставка, което се превръща в огромни количества аминокиселини, както и бетаин, желязо и витамини В и С, чието действие е от полза за всеки всяка една от тъканите на тялото, като помага да се поддържа еластичността на кожата.
Ефективното спиране на процеса на стареене се случва, защото витамините, минералите и кожните фактори, които съдържат тези видове продукти, образуват тежка молекула, която неумолимо прониква в най-дълбоките слоеве на епидермиса.
Накратко, покажете здравето си и кожата, обновена с годжи бери, които ще бъдат вашите вечни съюзници.
Видео за това какво представляват годжи плодовете и къде да ги вземете:
Моля, помогнете ни да предоставим тази информация на възможно най-много хора. Трябва само да кликнете върху тези бутони, които ще видите по-долу, и да ги споделите в една от социалните си мрежи. Благодаря ви много за вашата помощ.