В Северна Англия 154 пациенти (90 мъже и 64 жени), които са имали диабет тип 2 или непоносимост към глюкоза, са спазвали диетична програма средно 2 години с намаляване на приема на въглехидрати, постигайки намаляване Значително тегло и кръвно налягане.

ниско

Пациентите не ограничават калорийния прием на диетата, но в хода на информативни сесии (както индивидуални, така и групови, включително роднини на пациентите) те посочват ключовете на диетата с ниско съдържание на въглехидрати, отнасяйки се до храните, които трябва да намалят на база върху графики, в които графично е представено влиянието на различни храни върху гликемичния товар, представено от чаени лъжички (4 g) захар, което благоприятства разбирането от страна на пациентите и техните роднини за връзката между глюкозата, инсулина и затлъстяването, където инсулинът може да бъде визуализиран като този, който „въвежда“ излишната глюкоза в адипоцитите или мастните клетки.

По време на това проучване участниците, които са били с наднормено тегло в началото на проучването, са намалили значително теглото си, тъй като в началото на тази нисковъглехидратна диета е било високо със средно 95,2 кг и е намаляло до 85,7 кг в края на ученето.

Що се отнася до еволюцията на кръвното налягане, в началото на проучването средната стойност е 143 mm/84 mm (систолно/диастолично), а в края на проучването средните стойности са 132 mm/78 mm (систолно/диастолично) и също трябва да бъде отбеляза, че 27 от пациентите са намалили или спрели антихипертензивното лекарство, което са приемали в началото на проучването.

Това проучване от Unwin et al е публикувано през 2019 г. в списание "International Journal of Environmental Research and Public Health" под заглавие "Значителни и устойчиви подобрения в кръвното налягане, теглото и липидните профили от въглехидратно ограничена диета: Наблюдателно проучване на инсулиноустойчиви пациенти в първична помощ «

Авторите на изследването заключават, че изпълнението на диета с ниско съдържание на въглехидрати в продължение на 2 години при пациенти с диабет тип 2 или непоносимост към глюкоза води до значителни подобрения в кръвното налягане, теглото и липидните параметри, тъй като диетата се понася добре. Тези съществени ползи могат да доведат до подобряване на сърдечно-съдовата защита, както и намаляване на фармацевтичните разходи.

Тази работа помага да се подчертае как тази проста диета може да доведе до подобрения в сърдечно-съдовия риск при хора с диабет тип 2 или непоносимост към глюкоза.

Във връзка с информацията, предлагана на тази страница:
Тази информация не замества индивидуализираните медицински съвети, а е само с информационна цел.
Използването и конкретното използване на предлаганата информация е единствената отговорност на потребителя.