Здравейте всички! Петък пристигна, третият петък светлина.
Днешната рецепта има много малко калории. Те са много, много, много пухкави и хрупкави хапки от меренг.
Намирам ги за добър вариант, когато между храненията се чувстваме притеснени или да имаме нещо сладко, но леко, след ядене.
- 2 М (среден размер) яйчен белтък при стайна температура
- 6 плика от стевия (6 грама)
- 2 капки лимонова есенция
- Поставете белтъците, стевията и лимоновата есенция в купа, разбийте, докато белтъците се стегнат.
- Поставете препарата в сладкарска торба с накрайника по ваш избор. Направете купчини с диаметър 2 см върху лист за печене, застлан с хартия за печене. Ако предпочитате вместо да използвате сладкарска торба, можете да вземете малки купчини с лъжичка за кафе.
- Печете в предварително загрята фурна на 120 ° C за около 20 минути или докато меренгите станат златистокафяви.
- Умно!
- * Данните за калориите са приблизителни, тъй като те винаги ще зависят от марките, които използваме.
Приятен уикенд!
Благодаря, че ме прочетохте!
Casa розова купа
Ако харесвате рецепти на La Muffinerie, споделете ги в социалните си мрежи