Мамис не е, че е суетна и не иска да бъде пансонсита.
Но днес бях много притеснен, защото се претеглям и осъзнах, че съм качил 12 килограма за 27 седмици (когато нормалното е 6 до 9 според таблицата, която прочетох тук на BBC)
ТОЛКОВА се опитвам да имам здравословна бременност! Ям по 3 силни хранения на ден и сред тях ям много плодове, защото те ми причиняват пристъпи на тревожност.
Пия около 2,5 или 3 литра вода на ден.
Ходя 2 км на ден.
И единствената сол, която консумирам, е тази, която носи храната, не я слагам твърде много, нито обичам да оставям плодове настрана.
Но аз също съм супер пристрастен към кокакола, взимам по един всеки ден или ако не умра от главоболието (вече се консултирах с 4 различни гинеколози дали това засяга бебето и 3 ми казаха, че не засяга нищо. Само един аз
Той каза да се грижи за захарта, която консумира на ден, за да избегне гестационен диабет, но че може да го приема)
помагайте на майки! Те знаят за диета или нещо друго, упражняват всичко, което мога да направя, за да избегна напълняване.
- Имам предсърдно мъждене, мога ли да спазвам хиперпротеидна диета за отслабване?
- Вирусен маркетинг, оригинална реклама за отслабване, направете азиатската диета и продайте повече за
- Трикове за отслабване без диета
- Здравни трикове за отслабване без диета или упражнения Диети Упражнения Хранене Храна
- Затлъстявам какво мога да направя, за да отслабна CWP