Любимият лекар на известни личности като Пенелопе Крус, Сиена Милър или Стела Мак Картни, наред с други, е изобретил холистичен подход, който обещава перфектна кожа. Хубавото е, че вече не е нужно да ходите в Лос Анджелис, за да се лекувате, отсега нататък можете да си уговорите среща с нея в Тача.

Имате ли тъмни кръгове, няма начин да се покриете дори с най-модерния коректор на пазара? Може би истинският ви проблем е на масата. Поне това си мислите престижният натуропат Нигма Талиб: „Ако след хранене обикновено се чувствате неудобно или уморено, това означава, че нещо не ви кара да се чувствате добре и със сигурност страдате проблем с храносмилането, гласове това ще повлияе на кожата ви. Променете навиците си и ще видите как тена ви се подобрява ", казва той.

нигма

Този лекар защитава, че начина, по който се чувствате отвътре и отвън, зависи основно от вашата храна. Причината? По-голямата част от серотониновите рецептори - посочва той - се намират в стомаха, затова Ако ви боли червата, имате лошо лице.

Подходът на този гуру, който разчита в списъка си с най-добрите пациенти Кейт Босуърт, Фрейда Пинто или Роузи Хънтингтън-Уайтли, Да цитираме само няколко от многото знаменитости, които обслужва, означава да предоставим персонализирано лечение, какво се случва, за да разберете какво е вашето здравословно състояние, анализиране на хормони в кръвта и урината, състоянието на вашата микробиота, вашите модели на сън, и т.н.

Въз основа на това създава a персонализирано хранене Какво осигурява енергия на тялото и това благоприятства еластичната и здрава кожа. Някои улики: „Това е по-добре да приемате варени зеленчуци, отколкото сурови, напълнете чинията със зелени храни, комбинирани в правилната пропорция с яйца, риба и пиле. Изхвърлете сутрешното кафе и кроасан и ги заменете с чаша гореща вода с джинджифил, например. За да бъдете по-добри, трябва да трансформирате навиците си и да направите по-добър избор, а в храненето това означава правилно подравнете всички хранителни вещества".

Нигма Талиб, който отсега нататък ще се консултира в Испания на всеки три месеца, в ексклузивния център Tacha, не е в полза на глутен нито на млечни продукти: „Тези вещества са вредни за чревната мембрана, те я увреждат. Тъмни кръгове и пигментация на лицето често се дължи на консумацията на млечни протеини. И ние, наред с други неща, дължим бръчките консумация на захар И все пак липса на витамини".

Но само с добра диета не можете да постигнете гладък, еластичен, несъвършен и светещ тен. Според този лекар тя трябва да бъде допълнена с външни лечения, затова тя се е развила вашата собствена козметика, продукти, които са формулирани с правилната доза витамини и минерали, които действат в синергия. И освен това има и хранителни комплекси: „Те са от съществено значение за постигане на добра кожа, защото по-голямата част от населението липса на витамин D, A, C, цинк и селен. С изменението на климата сме изчерпали почвите и това, което те произвеждат, вече няма толкова много хранителни вещества, така че трябва да се допълваме ”, заключава той.

От юни вече ще обслужва клиенти в Испания, за първи път и изключително, в центъра Tacha. Хонорарите му варират между 650 евро на консултация до 850 евро ако е включено и лечение на лицето (комбинация от LED радиочестота и прилагането на неговия серум №1, вливан в кожата с кислороден апарат ”.

Тези, които са в условия на този малък голям лукс, винаги могат да отидат книгата му „По-млади кожни звезди в червата“ и самолечение отвътре и отвън: „Всичко е обяснено там. Просто трябва да следвате инструкциите и да използвате продуктите и добавките, които предлагам ”, заключава той.