Хипнозата е интервенция с терапевтични процеси, с хипноза пушачът изпада в състояние на релаксация, което му позволява да препрограмира несъзнаваното, за да го освободи от зависимост към тютюневата зависимост.
РЕЗУЛТАТИ С ХИПНОЗА Има 95 процента шанс да се откажете веднага след първата сесия.
ПРЕДИМСТВА НА ХИПНОЗАТА просто искате да се откажете от пушенето и да си уговорите среща с хипнотерапевт.
Сесиите за хипноза или самохипноза за отказване от тютюнопушене продължават около 120 минути и използват релаксация и повторение на думи, които предизвикват концепции и идеи, които се приемат от несъзнаваното, предразполагайки негативно към тютюна, причинявайки намаляване на тревожността при отказване от тютюн и дори при тютюнопушене ни причиняват отвращение и негативни чувства.
ЗНАЕТЕ ЛИ ПРЕДИМСТВАТА ОТ ОСТАНОВЯВАНЕ НА ПУШЕНЕ?
В рамките на няколко дни след отказването никотинът вече е изчезнал от тялото ви. Рискът от инфаркт е намален, миризмата и небцето ви се подобряват значително.
След месец обонянието и вкусът се възстановяват забележително. Миризмите, които не са били открити преди, се възприемат и вкусът се възстановява, умората и умората се подобряват.
На три месеца подобрете репродуктивния си капацитет. Вашата плодовитост ще бъде от полза, в случай че сте жена, намалявайки шансовете за спонтанен аборт, преждевременно раждане, мъртво раждане или ниско тегло при раждане. При мъжете това увеличава концентрацията и подвижността на спермата в спермата.
Една година след отказване рискът от инфаркт е намален наполовина. Вече не страдате от умора или задух. Кашлицата на пушача вече е изчезнала.
15 години след отказванеr вероятността от развитие на рак на белия дроб, ларинкса или хранопровода е равна на тази на непушач.
ЗНАЕТЕ ЛИ ПРЕДИМСТВАТА ОТ НАПРАВАНЕ НА МЯСЛО ТЯЛО?
Отслабването се превърна в тези времена, както физическа, така и емоционална мания.
Отслабването се е съсредоточило върху диети, които не се препоръчват, всичко с цел подобряване на здравето и външния ни вид.
Отслабването, особено при хора със силно затлъстяване, може да намали риска от развитие на заболяването. Прекомерната или лошо контролирана диета може да причини недохранване, анемия, наред с други видове заболявания. Други форми на умишлено отслабване включват разстройства като булимия и анорексия, причинени от повръщане, диария, намалена храна и интензивни упражнения.
В DHARMA създадохме 4 протокола, специално насочени към загуба на тегло, който включва сесия за идентифициране на произхода и причината за наднорменото тегло.