Корица на книгата Adelgazar sin Milagros
По здравословен, бърз и постоянен начин
Авторът на книгата с тегло над 110 кг
В края на април 2011 г., на 38-годишна възраст, авторът на тази книга, Карлос Абехсера, тежи 113 кг и приема 6 различни хапчета дневни лекарства. Страдал е от гастроезофагеален рефлукс, криза на тревожност, тахикардия, болки в мускулите и ставите; Неговият лош холестерол нарастваше рязко, а добрият холестерол намаляваше, триглицеридите и пикочната киселина бяха високи и като цяло стойностите на кръвните му тестове бяха абсолютна катастрофа за човек на неговата възраст. Уморен от това да се озове в тази ситуация, този компютърен учен, който се е отдал професионално на маркетинга повече от 10 години, реши да поеме ситуацията и да промени радикално своите хранителни навици. Обсебен от отслабнете, без да гладувате и да си възвърне здравето, той реши да разбере какво му прави Напълнявам и страда от толкова много заболявания и заболявания, които не са били типични за неговата възраст.
Авторът на книгата с тегло 82 кг
През септември същата година, само 4 месеца по-късно, той тежи 78 килограма и се е отказал от всичките си лекарства, благодарение на факта, че всички заболявания, които той страда, включително тревожност, са изчезнали. Освен това той беше постигнал, че всички ценности на неговия анализ са в рамките на нормалните граници и той се върна, за да се наслади на енергия и жизненост, които беше загубил през годините.
Разберете как той е успял да отслабне с 35 кг само за 4 месеца и не си го е възвърнал въз основа на изследвания, не е взел нищо със сигурност, без да се е проверил, като е отхвърлил всички предубедени идеи за храненето и храненето. „здравословна и балансирана“ диета и да анализираме внимателно какво ядем и защо сме склонни затлъстяване И все пак диабет като общество.
Все още не е решено?
Прочетете коментарите на читателите на книгата, като кликнете тук или разберете от първа ръка дали тази книга се продава редовно и какво мислят нейните читатели в Amazon, най-голямата книжарница в света, като щракнете тук.