През 2019 г. публикувах първата си книга от поредицата „Да се ​​научим да се храним здравословно“ със заглавие „Съвети и диети за отслабване и не напълняване отново“. Той се фокусира върху даването на съвети и препоръки, за да се научите да се храните здравословно, без да възстановявате загубеното тегло.
Включва различни издръжка да отслабнете и да останете: балансиране, специална, 8-часова, поддръжка и еднодневна. Освен това включва предписания от храната.

През 2020 г. публикувах втората книга от поредицата „Да се ​​научим да се храним здравословно“ със заглавие „Не знаем какво ядем“. Това е ръководство за постигане на здравословна диета, която събира информация за това какво ядем и за опасностите, които може да има в храната и в начина, по който се приготвя.
Включва здравословна диета и рецепти за хранене.

И двете са издадени самостоятелно и са достъпни само в Amazon, в хартиен формат с мека корица, за тези, които предпочитат традиционната книга, и във формат ebook, за да могат да я четат с електронни устройства.

​​научим храним

СЕГА ПРОДАВА СЕРИЯТА «НАУЧЕТЕ ДА ХРАНИТЕ ЗДРАВО»!

Налично само в Amazon, в хартиен формат с мека корица, за тези, които предпочитат традиционната книга, и във формат ebook, за да могат да я четат с устройства Kindle.

Първата книга от поредицата „Да се ​​научим да се храним здравословно“ е озаглавена „Съвети и диети за отслабване и не напълняване отново“.

КУПЕТЕ КНИГАТА «СЪВЕТИ И ДИЕТИ, ЗА ДА ОТСЛАБНЕТЕ И НЕ ОТПЕЧАВАТЕ ПАК

Втората книга от поредицата «Да се ​​научим да се храним здравословно» е озаглавена «Не знаем какво ядем».

КУПЕТЕ КНИГА «НЕ ЗНАЕМ КАКВО ХРАНИМ»

АБОНИРАЙ СЕ!

Попълнете тази проста форма с вашата информация и аз ще ви информирам с моите новини.