хранене

Веган и семейство. Готвенето на веган за семейството е лесно

• Работа, която ни кани да се наслаждаваме на яденето на зеленчуци по здравословен, лесен и забавен начин.
• С вкусни и разнообразни вегански рецепти, както за ежедневието, така и за специални поводи.
• Тони Родригес се счита за един от .

Растителни протеини

Вярно ли е, че ние сме това, което ядем? Храната определя нашето физическо, психическо и психическо здраве по решаващ начин. В този смисъл вегетарианската диета е един от най-интелигентните и естествени варианти за възстановяване или запазване на .

Яжте богато, яжте здравословно

Със собствения си автентичен стил, когато готви, изостря изобретателността си и отива в най-естествената килера, Inés създава рецепти за ежедневието, винаги здравословни, вкусни и без да се отказва от нищо. Забравете за .

Здравословни навици срещу рака

Бихте ли искали да знаете научното откритие, което би могло да революционизира разбирането за рака и други заболявания и което ще ни научи на нов и радикален начин за оптимизиране на нашето здраве? В тази парадигматична книга Джозеф Меркола, най-признатият лекар в .

Йоркска шунка не съществува

Храненето добре започва в списъка за пазаруване

«Това е нещо, което съм изгорил от първия път, когато аптекар Гарсия ми каза. След това дойдоха и други учения, като например „Йоркската шунка НЕ .

Протокол Wahsl

Вкусни хранителни плътни рецепти, съобразени с всяко ниво от диетата на Палео Уолс В първата си книга, Протоколът Уолс, д-р Тери Уолс описва стратегията, която й позволява да се възстанови напълно от прогресиращата множествена склероза. Знам .

Диета за нулиране на метаболизма

Много малко хора знаят, че черният дроб е истинският център на метаболизма. Когато не работи правилно, той губи способността си да изгаря гориво. Претовареният черен дроб започва да складира гориво, под формата на мазнини, което забавя метаболизма ви .

Вегесанимо

Най-пълното ръководство за вегетарианци, с хранителни съвети и повече от 80 рецепти. Решихте ли да спрете да ядете месо и риба? Не знаете ли откъде да започнете? Чудите ли се дали ще имате всички необходими хранителни вещества, ако има да има някакъв дефицит, да .

Западна аюрведическа кухня

Тази книга е резултат от лично, семейно и институционално търсене на здраве и благополучие, в продължение на тридесет години, насочващи пациентите и учениците към здравословна диета. Курсът по аюрведа и хранене .

Психохранене

Какво се случва в главата ви, когато емоциите ви отвеждат в килера? Започвате ли да се грижите за себе си и да си тръгвате веднага? Чувствате ли се виновни след хранене? Живеете ли разочаровано, когато не сте в състояние да поддържате здравословни навици? Знаеше ли .

Край на диабета

Хранителен метод, който позволява да се предотврати и контролира диабетът. Включва менюта и рецепти от Брайана Кларк Гроган и ръководство за упражнения. Обещаващ диетичен подход към управлението на диабета. Най-накрая у нас .

Храна и душа

Храненето е удоволствие за много хора и ако отделим време и за приготвяне на това ястие, избиране на съставките, комбиниране и приготвяне, декориране на ястието с ароматни билки или семена. тогава се дава удоволствието от яденето .

Диетата за профилактика и лечение на болестта на Алцхаймер

Все по-често изследванията показват, че диетата е едно от най-добрите оръжия, които имаме, за да защитим и защитим мозъка си от болестта на Алцхаймер (AD). Въз основа на текущи проучвания, както и опит .

Излекувайте червата си!: Диетична готварска книга GAPS

Единствената книга с рецепти, която съществува, за да ни насочи към прилагането на диетата GAPS.
Диетата GAPS (Gut and Psychology Syndrome) е предназначена да възстанови баланса на нашата чревна флора чрез .

Трансформиращата диета на баба

В La transformadora diet de la abuela, Лидия Бланкес предава основно послание за човечеството в тези времена. Изправени пред риска да не можем да оцелеем като вид на тази планета, е необходимо да запазим оригиналното семе, което ние .

Яж чисто

Храненето „яж чисто“ ни помага да пречистим тялото, да спечелим здраве и да възвърнем жизнеността си. Карла Заплана, диетолог и здравен треньор, е еталон в здравословното, жизнено и питателно хранене. След неговите успехи Зелени сокове, Зелени смутита и .

Жив веган

Храна, облекло, козметични продукти, свободно време: здравословен и щадящ живот живот. Веганството се състои в отхвърляне на всички форми на експлоатация на животни във всяко действие от ежедневието: хранене, разбира се, но също и облекло, грим .