Световен лидер по испански
Петък 07.07.2012г. Актуализирано 19: 59ч.
- Испания
- Мадрид
- Барселона
- Балеари
- В. Валенсияна
- Аликанте
- Кастелун
- Кастилия и Леон
- Страна на баските
- Андалусия
- Севиля
- Малага
- Свят
- Европа
- Оп-блогове
- спорт
- Заглавна страница
- Футбол
- Двигател
- Баскетбол
- Тенис
- Колоездене
- Повече спорт
- Америка
- Лига100мил
- Еврокъп
- Икономика
- място за живеене
- Култура
- Бикове
- Наука
- Здраве
- Заглавна страница
- Рак
- СПИН и хепатит
- Неврология
- Жена
- Бионаука
- Сърце и диабет
- Хранене
- Здравен код
- Здрава кожа
- Сексуално здраве
- Фертилитет и бременност
- Технология
- Медия
- Телевизор
- Мултимедия
- Жилищното му място
- работа
- Автомобили
- Двигател
- Тенденции
- Морски
- Пътувания
- Йодон
- Метрополис
- Хора!
- Вестникарска библиотека
- Заглавна страница
- Мексико
- Аржентина
- Бразилия
- САЩ
- Куба
- Колумбия
- спорт
- Икономика
- Хора!
- Блогове
Когато сте затлъстели, може да бъдете здрави
Участници в аржентинската програма „Cuestiуn de peso“. | Светът
Силвия Р. Таберне | Мадрид
Един от симптомите на началото на „новия курс“ е, когато рекламата залива сетивата с едно-единствено послание: свалете килограмите, натрупани през лятото. Ако погледнем „типито“ на плажа, мнозина се подложиха на „операцията на бикини“, сега идва зимата и трябва да се възстановим от летните ексцесии. Освен това съвестта ни подсказва, че вече не става въпрос само за външния вид, а за наднорменото тегло, ако не се грижим за себе си, може да доведе до големи здравословни проблеми.
Но сега две изследвания показват това не всичко със затлъстяване е синоним на лошо здраве. В някои случаи изглежда обратното. Докато от САЩ ни казват за метаболитно здравословно затлъстяване, от Швеция обясняват, че тази популация има още по-малък риск да умре, ако е развила сърдечно заболяване, което отново е пример за така наречения „парадокс на затлъстяването“.
Метаболитно здрави
"Известно е, че затлъстяването е свързано с голям брой хронични заболявания, като сърдечно-съдови проблеми. Въпреки това, има група затлъстели хора, които изглежда са защитени от тези патологии"Д-р Франсиско Ортега, изследовател на Рамун и Кахал от Факултета по спортни науки на Университета в Гранада и един от авторите на това проучване, казва на ELMUNDO.es.
Тези късметлии биха се характеризирали като затлъстели хора (т.е. според индекса на телесна маса -BMI- те биха надвишили 30 kg/кв. Метър или биха имали процент на мастна маса над 30% при жените и 25% при мъжете), метаболитно здрави и годни, без по-голям риск от развитие или смърт от класическите заболявания, свързани с излишните килограми. „Нещо повече, шансовете да имате някоя от тези патологии са сходни на тези на човек с нормално тегло", Обяснете.
За да стигнат до тези заключения, изследователите извършиха своя анализ в Университета на Южна Каролина (САЩ), като проведоха най-голямото проучване по тази тема, с 43 265 участници. „Всички те бяха вербувани от 1979 до 2003 г. През това време ние извършваме тестове и събираме данни за вашите физически и телесни състояния; наблюдавахме и причините за смъртта на починалите през това време “, посочва този изследовател.
Авторите, които публикуват заключенията си в „European Heart Journal“, отбелязват, че са имали група здрави хора с нормално тегло, друга - със затлъстели или заболели хора, които са развили проблеми, свързани с тяхното тегло, и трета група „от нещо повече от 5000 души, които бяха напълно здрав въпреки затлъстяването", показва Ortega.
Да говорим за тази група хора, които Ортега смята за 30% от населението със затлъстяване, „Беше показано, че те са здрави и въпреки че със сигурност има няколко фактора, които обясняват тяхното положение, установихме, че те имат една обща характеристика: вашето физическо състояние".
"Когато се провеждат изследвания за затлъстяване, обикновено се измерват клинични параметри като кръвно налягане, кръвна глюкоза и така нататък, но физическото състояние на пациента рядко се взема под внимание. В нашето изследване измерваме това, което се нарича негово аеробни или кардиореспираторни способности, тоест оценяваме вашата кардиореспираторна годност в тест за стрес, както и измервания на височина, тегло, обиколка на талията и процент телесни мазнини. Всички те представиха страхотно физическо състояние, като това на всеки човек с нормално тегло “, продължава този лекар.
С тези данни и приспособяването им към останалите изследвани параметри изследователите стигнаха до извода, че тази група хора има 38% по-нисък риск от смърт от някаква свързана причина, в сравнение с техните по-малко метаболитно здрави връстници. „Рискът от развитие или страдание от сърдечно-съдови заболявания или рак, свързани с теглото им, е намален с 30 до 50% при тези хора“, добавят те в проучването.
Но проучването надхвърля своите прости "любопитни" данни. "Това, което показахме с тези данни, е това физическата форма е важен фактор за доброто или лошото здраве на човека. Обикновено, когато тези хора се подлагат на контролен преглед, се измерват класическите параметри на глюкоза, холестерол или кръвно налягане, но ние вярваме, че ако се вземе предвид тяхното физическо състояние и телесни мазнини, оценката на сърдечно-съдовия риск при затлъстелите хора ще бъде много по-точно ", обобщава този специалист.
Не за първи път се изследва „здравословно затлъстяване“. Учени от Центъра за биомедицински изследвания в мрежовата физиопатология на затлъстяването и храненето (CIBERobn) откриха преди две години, че някои хора с болезнено затлъстяване те бяха метаболитно здрави, вероятно поради някакъв генетичен фактор. Резултат, който според ръководителя на изследването д-р Франсиско Дж. Тинахонес, посочен пред ELMUNDO.es, е бил „много важен, тъй като може да покаже ключа към избягването на метаболитни заболявания, дори ако мастната тъкан се увеличи, както и да се направи възможни са изследвания с нови лекарства, стига да бъдат открити механизмите, по които тези хора са здрави ".
„За съжаление здравето на повечето затлъстели хора е свързано с различни заболявания за тези килограми, но цялото население със затлъстяване не може да бъде поставено в една и съща торба, по същия начин, по който човек с нормално тегло може да има и метаболитни проблеми Ако разберем това можем да дадем по-точни диагнози за тези хора като се вземат предвид други некласически фактори като генетика, упражнения или чревна флора, докато се търсят терапии за останалата част от нездравословното затлъстяване ", отразява д-р Tinahones.
Парадоксът на затлъстяването
И ако има част от затлъстяването без проблеми, друго проучване, публикувано в същото списание, показва, че наднорменото тегло и затлъстяването помагат за по-малък риск от смърт, когато сърдечно заболяване вече се е развило в сравнение с тези с нормално тегло или слаби.
В този случай шведски изследователи са изследвали 64 436 пациенти които са развили остри коронарни синдроми, като нестабилна стенокардия или миокарден инфаркт между 2005 и 2008 г.
Всички те са подложени на коронарна ангиография, тоест процедура, която използва специално багрило и рентгенови лъчи, за да погледне вътре в коронарните артерии.
"Открихме, че пациентите с поднормено тегло (ИТМ по-малко от 18,5 кг/кв. Метър) са имали по-голям риск да умрат от тези сърдечни заболявания, точно два пъти повече от тези с нормален ИТМ (между 21 до 23,5 кг/кв. Метър Въпреки това, рискът му да умре от тези заболявания беше три пъти по-голяма от тези с ИТМ по-голям от 26,5; въпреки че да, най-висок риск е имал за тези, които са страдали от болестно затлъстяване, с индекс по-висок от 40 кг/кв. метър ", показва проучването.
За всичко това изследователите заключават, че вярват „че няма доказателства, които да показват това намаляване на теглото само по себе си имат положителна прогнозна стойност след сърдечен проблем. Всъщност някои доказателства сочат, че загубата на тегло след тези епизоди може да има отрицателен ефект “, казват те.
- КОГАТО ПЛОДЕН СОК МОЖЕ ДА НЕ Е ТОЛКОВА ЗДРАВ
- Сладоледът може да бъде част от здравословната диета; Безплатна преса
- Диета за отслабване Може ли да бъде здравословно Блог за хранене Bárbara Romano Blog
- Как можете да постигнете здравословен хранителен режим
- Бирен ден напитка, която също може да бъде здравословна Diario Sur