здраве

Миналата седмица срещнах двама добри приятели за обяд, има много неща, които са ни общи, но има по-специално едно, което ни обединява, ние тримата сме преживели рак, всеки с различен тип рак и в различно време от живота ... нашият живот днес, благодарение на нашия опит, ние тримата успяхме да водим това, което се смята за доста здравословен начин на живот; За съжаление обаче една от тях има рецидив на болестта си и това ни накара да се замислим и да се чудим по време на обяда, какво наистина би било най-важното нещо, което трябва да направим, за да поддържаме добро здраве?

И се появиха много въпроси:

Има здравословна диета?

Поддържане на нашите хормони балансирани?

Упражнявай се редовно?

Спете достатъчно и си починете?

Вземете нашите витамини, билки и суперхрани?

Всичко по-горе е много важно и наистина критични фактори за здравословен живот.

Но какво бихте си помислили, ако ви кажа, че открих, че грижата за тялото е най-малкото важно от всички?

От моята диагностика на рака съм се посветил на четене, изследване, слушане и изучаване на различни теории, лекари, лечители и спиритизъм. От всички теории и познания има една, която обичам и искам да споделя в тази статия:

„Не нашето тяло оформя живота ни; Тялото е просто огледалото на това как го живеем, тялото ни е отражение или резултат от нашия интериор ".

Каня ли ви да помислите за момент по това време от живота си, че живеете живота, който не трябва да живеете, как се чувстваше тялото ви? Какви симптоми имах?

Кога бяхте в грешна връзка?

Кога бяхте във враждебна работна среда, където може би правехте нещо, което не пораждаше страст?

Или изведнъж сте били много притеснени и духовно разединени?

Със сигурност в тялото ви се появиха симптоми, понякога малки, които не можете да чуете. Защото това прави тялото ни шепнете ни И ако пренебрегнем тези шепоти, тялото ще започне да го прави крещи ни.

В моя личен случай тялото ми шепнеше няколко години, но бях толкова откъснат от него, че го чух едва когато ми изкрещя: Имам рак!

В момента милиони хора пренебрегват шепота на тялото. Живеем в епидемия, която медицината не ни дава решение: умора, безпокойство, депресия, загуба на либидо, болки в тялото, наднормено тегло.

Не отричам, че е наистина важно да се грижим за тялото си, необходимо е да се храним добре, да си почиваме, да спортуваме, но всичко това е допълнение към това, което наистина е от съществено значение за здравето.

Днес искам да ви поканя да размислите върху шест точки, които според мен са най-добрият отговор за поддържане на добро здраве:

  • Имайте добра духовна връзка: Ако тялото не е най-важното за здравето, тогава какво би било то? Това е онази част, която идва от нашето сърце, от нашата душа, това е нашата същност, истинската част от нас, която винаги знае кое е най-доброто за нас.

Това е онази вътрешна ярка светлина, която се е родила при нас и която знае истината за вас и вашето тяло, тя идва до вас чрез шепот, интуиция, това е вашият най-добър фен, това е вашият най-добър лечител, превъзхождащ всяко лекарство, което може да бъде даден ти.

Как е връзката ви с висшия ви водач? Имате ли контакт с нея? Консултирате ли се с мъките си?

(За да имате превъзходен водач, не е нужно да бъдете религиозни, просто разберете, че ние сме повече от тяло с ум)

  • Здрави връзки: Чрез взаимоотношенията израстваме, узряваме, сме щастливи, намираме радост и смисъл. Но също толкова токсичната връзка е пряк път към болестта

Как са отношенията ви? Имате ли връзка, която консумира вашата енергия? Задоволява ли вашият сексуален живот?

  • Имайте цел на живота: Само когато сме наясно с най-добрия си начин да допринесем за света, когато усетим тази страст и тази плавност в работата си, можем да кажем, че живеем целта си в живота.

Когато живеем своята житейска цел, изобилието се появява в резултат. Чудили ли сте се някога, кой сте вие? каква е вашата същност? Каква е тази роля в живота, която би те накарала да дадеш най-добрата си оценка?

Откъснали ли сте се от работата си? Чувствате ли се, че сте на грешното място? Можете ли да се изразявате творчески в ежедневието си? Имате ли финансови проблеми?

  • Имайте психично здраве: Да бъдеш оптимист, винаги да виждаш възможността във всеки проблем, да имаш добро отношение, ще доведе до по-добро здраве. (Обсъдих обстойно тази точка в предишната си колона).
  • Живот в здравословна среда: ние сме все по-отдалечени от природата, живеем в среда, пълна със замърсяване и малко въздух.

Колко време прекарвате сред природата, вдишвайки чист въздух и получавайки слънчевите лъчи?

  • Тялото: Тялото е отражението на нашия интериор; Ако сме приведени в съответствие с нашия превъзходен водач, живеем своята житейска цел, с отлични взаимоотношения, печеливша нагласа на живот и се наслаждаваме на даровете на майката земя, със сигурност ще дадем на тялото си лечението, което заслужава: здравословна храна, добра почивка, упражнения и удоволствие

Размишлявайки върху горното, можем да намерим по-ясен път за нашето самолечение. Ако откриете, че имате някакви физически симптоми или страдате от някоя от споменатите по-горе епидемии, като тревожност или депресия, бих искал да ви поканя да се запитате:

Каква е истинската причина, поради която страдам?

Каква е истинската диагноза?

Какво мога да направя, за да намеря решение?

Как мога да бъда по-прозрачен и честен със себе си относно моите нужди и кой съм всъщност?

Какви са промените, които трябва да направя в живота си?

Замислял ли съм се някога каква е истинската ми житейска цел?

Отговаряйки на тези въпроси, се появяват прекрасни резултати, преражда се вътрешната ярка светлина, която можете да наречете каквото искате, душата си, превъзходния си водач и ще започнете да лекувате отвътре навън. Това е наистина истинско изцеление, много по-мощно от всяко лечение, което могат да ви предложат.

Каня ви да потърсите онази връзка с висшия си Аз, която ще ви помогне да намерите истинската си житейска цел и здравословен живот, изпълнен с удовлетворение.