Какво се приема първо, портокалов сок или кафе? Това е въпрос, който мнозина си задават, когато приготвят закуска. Народното поверие гласи, че правилният ред пЗа да избегнете стомашни проблеми, първо е сокът, а след това кафето. И още, ако е с мляко.

кафе

В много случаи следваме съветите на нашите баби и дядовци или на нашите родители, сякаш са абсолютни истини, без да се питаме дали имат реална основа или не. Случаят е да не скочите във водата внезапно след хранене, да пиете прясно изцедения сок бързо, защото ако не загубите витамин С или пиете захарна вода, за да премахнете хълцането. Някои са верни, други са полуистини, а други са фалшиви, но всички те са част от нашето културно наследство.

Първо сокът и след това кафето?

Смята се, че млякото и плодовете не се комбинират добре (млякото се разрязва от взаимодействието с киселините на портокала) и може да причини дискомфорт, като повръщане, диария и други неприятни симптоми. Някои дори твърдят, че е по-добре да отделите между пет и двадесет минути между сока и млякото или други храни. Различни научни изследвания обаче предупреждават, че дИстинският риск е представен от солната киселина в стомашните сокове на стомаха ни. Ако млякото не се реже нормално за човека, който го пие с кафето, натуралният сок няма да промени резултата.

Във всеки случай, когато бъдете попитани какво да пиете първо, портокалов сок или кафе, в Gesvending решихме да заложим на традиционния ред. Това ще рече първо сокът и след това кафето. Защо? За да се насладите максимално на всяка напитка. Въпреки че не е вярно, че витамините се губят, вярно е, че малко неща имат толкова добър вкус, колкото прясно изцедения портокалов сок. Много е задоволително да го пиете на един дъх, забелязвайки как ви осигурява хранителните вещества, от които се нуждаете за деня си. Здравословният вариант е да започнете деня.

Сок и кафе, две здравословни възможности за нашето тяло

И след като сте се насладили на този портокалов сок, има ли нещо по-добро от това да се насладите на добро кафе? Чаша кафе, самостоятелно, с мляко, нарязано или капучино се поднася горещо и трябва да се пие малко по малко, на по-къси глътки, наслаждавайки се на вкуса, структурата, интензивността и наслаждавайки се на аромата му. Без забрава, всички предимства, които кафето носи и на тялото ви.

Въпреки че залагаме на традиционния ред, ние също искаме да кажем, че няма значение кой да се приема първо, портокаловият сок или кафето. Важното и в двата случая е, че са качествени. Портокалов сок, по-добре, ако е прясно изцеден, защото по този начин избягваме захарите и калориите, които имат препаратите. А в случая с кафето е важно също то да е прясно смляно, да сложите подходящата мярка в машината и то да е качествено. По този начин ще се възползвате от предимствата на двете напитки и ще започнете деня изпълнени с енергия.