Съдържание

благополучие

Сок от тиква и портокал за подобряване на нашето здраве

Терапията със сок несъмнено се превръща в един от най-интересните природни методи, когато става въпрос за пречистване на нашето тяло и подхранване с витамини, минерали и други хранителни вещества, така важни за правилното му функциониране и здравето и благосъстоянието ни като цяло.

сокова терапия един от най-интересните природни методи

Терапията със сок несъмнено се превръща в един от най-интересните природни методи, когато става въпрос за пречистване на нашето тяло и подхранване с витамини, минерали и други хранителни вещества, така важни за правилното му функциониране и здравето ни като цяло.

През пролетта, с пристигането на този нов сезон, не само растенията и дърветата цъфтят, давайки ни прекрасни образи; сезонът на пролетните алергии също започва, с последствията и дискомфорта, които това води.

полезен сок при алергия

Този път предлагаме домашно лекарство, в което ще приготвим полезен сок за алергии.

Съставки

• 200 гр. тиква

• 1 филия ананас

Обелете тиквата и отстранете нейните семена. Измийте моркова, отстранете кожата му и го нарежете на парчета; направете същото с тиквата. Изцедете лимон и двата портокала и добавете сока им към чашата на блендера. Смесете всичко заедно, като първо добавите парче ананас.

Можете да пиете този сок, когато пожелаете, но особено в онези моменти, когато се появят алергии.

Завършеност

Тиквеният сок с портокал е отличен сок за подобряване на алергии и като допълнителен запас от витамини и енергия. Терапията със сокове ни помага да се чувстваме по-добре и да приемаме всички минерали и витамини, от които се нуждае тялото ни.