от Даниела Вега 23 юли 2019 г., 5:20

холивудски

Въпреки че експертите смятат, че основата за добра фигура са само 30% упражнения и 70% хранителни навици, тези знаменитости са довели диетата си до крайност. Може би това е причината, поради която те могат да носят защитно тяло, но някои са платили много висока цена за това, като здравето си.

Адриана Лима

Преди сбогуването си като ангел на Victoria's Secret, моделът Адриана Лима прие много сериозно диетата си, за да изглежда перфектно с крилата си, тъй като 9 дни преди шоуто, Адриана остави всички твърди храни, за да изпълнява диета, базирана на чиста течност. В деня на парада той дори се е отказал от течности 12 часа преди това, за да отстрани дори водата от тялото си.

Марая Кери

Въпреки че тази певица е претърпяла много промени във фигурата си през цялата си кариера, Марая уверява, че тайната за премахване на наднорменото тегло е тази диета. В интервю тя призна, че единственото, което яде, е норвежката сьомга и каперсите. По цял ден всеки ден. Като се замисля, тази диета звучи вкусно, но тялото ви вероятно не получава важни хранителни вещества от други храни.

Рене зелуегер

След като беше прострелян за ролята на извит герой, "Бебето на Бриджит Джоунс" ни донесе упълномощен Рене Зелуегер с доста атлетично тяло. Диетата му на основата на риба тон и салата не е толкова екстремна, колкото тайната му за прекратяване на апетита, тъй като той гарантира, че цял ден дъвче лед, за да прекрати безпокойството и да не страда от глад.

Стийв Джобс

Основателят на Apple Стив Джобс имаше много по-строг режим на веганство, „плодоводство“. Диета, която се състои от ядене само на плодове, малко семена и само от време на време зеленчуци. Според една биография има моменти, когато Джобс ограничава диетата си до ябълки и моркови, което му придава ярко оранжев вид. Освен това той практикува гладуване по екстремен начин, за който знаем, че няма положителни последици, тъй като тялото му страда от висок дефицит на мазнини, протеини и някои витамини.

Дженифър Анистън

Красивата актриса на 50 години ни дава ясно да се разбере, че възрастта не е претекст за добра фигура, но нейната диета далеч надхвърля здравословната диета. Неговият гуру, известният треньор на знаменитости Трейси Андерсън, наложи диета, основана на бебешка храна. Диетата му се състои от до 14 буркана от храната през деня и 400 калории вечеря.

Кристина Агилера

Друга знаменитост, която е претърпяла драстични промени в теглото си през цялата си кариера, е Кристина Агилера, която след всяка бременност се бори с наднорменото тегло и е критикувана. Диетата на Кристина стана много известна в интернет, обещавайки отслабване за рекордно кратко време. Това е диетата от 7-те цвята и се състои в това да се ядат само храни с определен цвят на дъгата за всеки ден от седмицата.