Децата на затлъстели родители могат да наследят предразположението към наднормено тегло

Свързани новини

Гинекологът Fulvia mancini гласи че избягвайте високо протеинови диети влияе положително върху плодовитостта, тъй като прекомерната консумация на протеини "предизвиква състояние на генерализирано възпаление, с производство на ацидоза или наличие на твърде много киселина в телесните течности, което приключва засягащи бъбреците».

плодовитостта

Тези диети дискриминират консумацията на въглехидрати, докато т.нар дисоциирана диета постига загуба на тегло, защото не смесват групи храни. Тоест, запазването на протеиновите хидрати и тези два вида от своя страна на други хранителни вещества далеч от менюто, което също засяга бъбреците и черния дроб.

Предупреждението на гинеколога не се ограничава само до тези два вида диети, но се предупреждава, че всяка диета, която не е балансирана във всички необходими храни (протеини, въглехидрати, микроелементи, витамини, мазнини), не е правилна и следователно е така ще свърши таксуване на тялото.

Медицинският директор на Clinicas Ева иска да насочи вниманието към значение на диетата и теглото за плодовитостта, въпрос, който, както той изразява, „засяга ниската раждаемост“. "Затлъстяването е враг на плодовитостта и не само затруднява зачеването, но и бременността и нормалното развитие на плода", подчерта той.

В този смисъл резултатите, получени в областта на епигенетиката, науката, която изучава генни модификации във връзка с различни фактори на околната среда, включително храненето, посочват, че децата на затлъстели родители могат да наследят предразположението към наднормено тегло, някои заболявания, свързани със сърдечно-съдовото здраве, диабет, рак, както и метаболитни нарушения.

Ефектите от затлъстяването

При жените, както продължава специалистът, затлъстяването води до хипертония, диабет, сърдечно-съдови заболявания и промени на коагулацията и "всички тези заболявания влияят отрицателно върху развитието на бременността".

По този начин, ако искате да бъдете майка, препоръката на д-р Манчини, в случай на затлъстяване или наднормено тегло, е, че спортувам (половин час или 45 минути сърдечно-съдова дейност на ден) и а много балансирана диета, под наблюдението на диетолог, който Ви съветва според очакваната необходима загуба на тегло.

Манчини също изяснява това няма специфична диета, свързана с различни проблеми които могат да се появят по време на бременност, като тези, свързани със захарта и щитовидната жлеза. „Ако пациентът има проблеми с щитовидната жлеза, тя трябва да вземе съответното лекарство, докато пациентът с диабет трябва да спазва определена диета, която ще зависи от нивата на захарта. По същия начин той обяснява, че пациентът, който има тенденция към високо кръвно налягане, "ще трябва да спазва диета без сол".

При мъжете излишната мастна тъкан, свързана с много нискокалорични диети, е свързана с намаляване на броя на сперматозоидите и тяхната подвижност и морфология. Поради тази причина експертът подчертава, че мъжете се препоръчват „Храни, богати на антиоксиданти, които подобряват качеството на спермата ».

Запиши се за Семеен бюлетин и получавайте най-добрите ни новини във вашия имейл всяка седмица безплатно

Теми

Най-четените на ABC
Чуйте нашата «Азбука на благосъстоянието»

Ние ви помагаме да обичате себе си и да се грижите за себе си, за да живеете по-дълго и по-добре