Добър източник на кофеин за отслабване ли е? Или газът ви дебелее.

Прибягвам до мъдростта на FC

Добър източник на кофеин за отслабване ли е? Или бензинът ви дебелее.

Прибягвам до мъдростта на FC

Добре е, ако ще пиете кока-кола да или да. Поне няма захар

Но това може да бъде свързано с консумацията на повече храна

По-добра вода, но нищо не се случва, ако пиете кока кола

Кофеинът не ви затлъстява, нито отслабва, нито гадене, газовете не ви дебелеят

Поради кофеина се съмнявам, но огромното количество захар, което преставате да приемате, компенсира загуба на тегло, здраве и други.

отслабване

Но това "доказано" ли е? Чета по темата от дни и от прочетеното няма нищо ясно.

Но това "доказано" ли е? Чета по темата от дни и от прочетеното няма нищо ясно.

Той няма захарен шур

Да, тук е този, който е загубил много и е пил кока-кола нула.

Ключът е сутрин и гладни чаши. Кофеинът ускорява метаболизма

Това е дългосрочно намерение, но аз съм наркоман, виждам да видя дали мога да напрегна нулата ха-ха.

Загубих 12 кг и паднах до 61 кг (аз съм 178), но получих „извънземно тяло“, много тънко навсякъде и с корем, след което спрях да тренирам (просто бягах) и си го върнах. обратно на ринга.

Пия много нула, аз съм като господин Бърнс, но с хранителни отрови. Пия вода през нощта, ако съм жаден, това е скучна течност, която ме отегчава.

Не дебелейте, но не ставайте някой като мен. Пийте в случай на жажда.

Кофеинът като стимулант ускорява нещо

Лошото е газта, която увеличава стомаха ви, ако злоупотребявате

Шур не се заблуждавай.


Хранете се балансирано и консумирайте по-малко ккал, отколкото изразходвате. И ще отслабнете, пийте по 1 кутия на ден или по 1 литър.


Само като пиете кока кола нула, няма да отслабнете, но и няма да наддадете.

Че е за предпочитане да не го пиете, можете. но предпочитам това и да се подувам малко, когато съм много гладен да пропусна диетата.

Хайде, по дефиниция го консумирам, без да злоупотребявам, и имам по-добро тяло от 90% от мъжете.


Повтарям. * Диетата е същността на доброто тяло, можете да тренирате, да бягате или каквото искате, че без добра диета никога няма да достигнете максимума си