кокосово

Кокосово масло на палео диетата.

Много често срещана съставка в тази диета заради страхотните си здравословни свойства. Днес има достатъчно доказателства, които показват много лечебни свойства на кокосовото масло. Д-р Меркола публикува няколко проучвания за ползите от кокосовото масло на своя уебсайт за всички, които разбират английски.

Ето резюме на статия, направена от д-р Меркола за кокосовото масло:

Кокосовото масло е богато на лауринова киселина. Лауриновата киселина се счита за "чудо" съставка, тя е антибактериална, антивирусна, противогъбична. Човешкото мляко е единственият друг известен източник на лауринова киселина. Тази страхотна съставка кара кокосовото масло да има невероятни ползи за човешкото тяло, ето няколко:

- Насърчава здравето на сърцето: ненаситените мазнини са тези, свързани със сърдечни заболявания, а не тези, които са естествено наситени.

- Помага за отслабване, когато е необходимо: Тъй като кокосовото масло не се съхранява като мазнина в тялото ни.

- Помага на имунната система

- Помага за здравословен метаболизъм

- Помага за здрава кожа

- Помага в борбата с диабета

- Те помагат да има енергия: Мазнините в кокосовото масло се превръщат в енергия в тялото, а не в складирани мазнини.

- Помага за правилното функциониране на щитовидната жлеза.

При палео готвенето се използва много кокосово масло и никога царевица, рапица, соя или други масла, които са полиненаситени мазнини и с високо съдържание на омега 6.

Царевичното, рапичното, соевото, слънчогледовото масло са 90% генетично модифицирани, НЕ са палео и при пърженето им отделят много токсични химикали (точно като зехтина).

Кокосовото масло е много здравословно за всички, но особено за бременни жени, кърмачки, възрастни хора и всички с храносмилателни проблеми.

Къде да купя кокосово масло?

Посетете нашия магазин Amazon, който прави международни пратки тук