Полезна информация
Всяка жена се опитва да поддържа фигурата си. За да подобрите ефекта от спортуването или поддържането на форма без физическа активност (при правилно хранене), използвайте протеинови шейкове. Един от най-популярните продукти е коктейлът Leovit Отслабнете за седмица, така че трябва да разгледате неговите характеристики по-подробно.
Основни характеристики
Производителят позиционира своя продукт като средство за заместване на пълноценно хранене и допринася за загуба на тегло. В същото време коктейлът увеличава работоспособността, засилва тренировъчния ефект и ускорява възстановяването след интензивни физически натоварвания.
Коктейлът Leovit е подобен по калоричност на средната закуска, но в същото време съдържа висока концентрация на протеин. Всяка порция съдържа 10 грама висококачествен, чист протеин, който осигурява продължително усещане за ситост, помага на мускулите да се възстановят и ускорява отделянето на разпадните продукти от тялото.
Продуктът е много полезен и в диетата на вегетарианците, които не могат да получат всички полезни вещества, от които тялото се нуждае директно от храната.
Съставът на коктейла «Leovit»
Основните компоненти на напитката са суроватъчен протеин и пълномаслено мляко на прах. В процеса на разграждане на протеина в организма се образуват най-важните аминокиселини, което осигурява усещане за ситост, когато попадне в кръвта и предотвратява разграждането на мускулната маса при нискокалорична диета. Допълнителните компоненти на напитката не само спомагат за подобряване на ефекта от приема на висока концентрация на протеин върху тялото, но и допринасят за изгарянето на мазнините.
Коктейлът за отслабване Leovit съдържа пектин, който е неразтворими диетични фибри. Подуването на корема предизвиква бързо усещане за пълнота. Гума гуар, която образува хранителна бучка в храносмилателната система, има подобен ефект.
За задоволяване на енергийните нужди продуктът съдържа фруктоза. Също така в състава е инулин.
Намаляването на апетита се улеснява от наличието на екстракт от Гарциния Камбоджа и хромен пиколонат. И двете вещества намаляват желанието за сладко (според производителя), но клиничните проучвания не са успели да докажат подобен ефект.
В допълнение към горното, коктейлът Leovit съдържа фосфати, които насърчават усвояването на глюкозата, обогатяват мускулите с кислород и повишават ефективността на физическата активност. Сред недоказаните действия на фосфорните соли трябва да се отбележи запазването на нивото на хормоните на щитовидната жлеза, което води до намаляване на телесното тегло. Подобни свойства превърнаха веществото в чест елемент на спортното хранене.
Кой има нужда от питие?
Този продукт може да се счита за много полезен за активни хора, които редовно посещават тренировъчни сесии, но които нямат възможност да се хранят правилно и пълноценно. Протеиновият шейк "Leovit" бързо възстановява ефективността след тежки физически натоварвания и напълно попълва нуждите от протеини и енергия. Също така напитката може да се консумира от диабетици, тъй като съдържа само фруктоза. Диетичните фибри в коктейла нормализират храносмилателната система на никого.
Следователно напитката ще бъде идеалното решение за такива хора:
- Тези, които искат да отслабнат.
- Занимава се с фитнес.
- Придържайте се към диета.
Как да използвам
Приготвя се напитка под формата на прахове за разреждане. Всяка торба съдържа точно 1 порция или 40 г продукт. Това количество трябва да се разреди в чаша вода. При желание продуктът може да се разбие в шейкър или блендер, за да се получи ефирна консистенция.
Чувалите за прах не се продават поотделно. Те могат да бъдат закупени само в картонени опаковки от 5 броя.
Производителят предлага да опитате коктейла Leovit с шоколадов протеин и ванилов протеин. И двата продукта са сходни по състав и ефект и се различават само по вкус. Препоръчително е да замените напитките само със закуска или леки закуски през деня, но някои момичета редовно използват продукта, като го заменят с други основни ястия. Това дава ускорен ефект на отслабване, тъй като консумираните калории са много повече от консумираните, но при продължителна употреба в този режим коктейлът може да причини здравословни проблеми.
Напитките трябва да се съхраняват на сухо място без светлина 12 месеца след датата на производство. Готов коктейл може да се съхранява в хладилника за не повече от един ден, след този период той губи полезните си свойства.
Предимства на продукта
Основното предимство е способността на продукта да намалява апетита, но в същото време да осигурява на организма всички важни хранителни вещества. Дългото усещане за ситост и високата концентрация на протеини осигуряват висока производителност, повишена устойчивост, загуба на тегло и запазване на мускулната маса.
С редовна консумация, дори без упражнения, Leovit Vanilla Protein Shake ви помага да отслабнете, стига да се храните добре. Предимството е наличието на фруктоза, което позволява на хората с диабет да пият напитката спокойно.
Недостатъците на коктейла.
Въпреки високото съдържание на протеин, количеството му не е достатъчно за изграждане на мускули. Първоначално коктейлът не беше предназначен за това, но много спортисти се опитват да го използват точно за тази цел. Разбира се, ефектът е много нисък. Мнозина смятат за недостатъка на продукта и неговата цена. Разбира се, цената за една порция не е много висока (пакет, съдържащ 5 торбички струва 250 рубли), но трябва да изпиете напитката в рамките на един месец, за да се появи резултатът. Следователно общата сума е впечатляваща.
Недостатъците включват шумното име, което мнозина създават впечатление, че купуват мазнина. Всъщност коктейлът е просто хранителна добавка.
Забрани и ограничения
Както във всички случаи на консумация на биологични добавки, когато използвате Leovit, може да възникне индивидуална непоносимост към компонентите, така че трябва да бъдете внимателни и внимателно да се запознаете със състава преди консумация. В допълнение, продължителната консумация на недостатъчно калории допринася не само за загуба на тегло, но и за влошаване на бъбреците, черния дроб и отслабване на имунитета.
Млякото на прах в продукта може да причини алергична реакция или чревен дискомфорт.
За да постигнете наистина ефекта от напитката, коктейлът Leovit трябва да се изпие, като се спазват принципите на здравословното хранене. Без сладкиши, мазни храни, брашно, алкохол.
Коментари
Много жени препоръчват този продукт за контрол на апетита. Те посочват, че след консумация, наистина няма желание за храна за дълго време. Според отзивите, коктейлът Leovit има вкус на сладък грис с вкус на ванилия или шоколад.
Предимствата на продукта включват простотата на приготвянето му и безвредния състав. Препоръчително е момичетата да го консумират след дейности на открито и усилени усилия за бързо възстановяване на работоспособността на организма. Почти без да променяте начина си на живот, с помощта на коктейл можете лесно да свалите 2 кг на месец. Ако се справим с този проблем по-сериозно, тогава можем да постигнем по-добър резултат. Чувалите за прах са удобни за носене и използване за хранене на работа или в движение.
Сред недостатъците на продукта диетолозите отбелязват влошаване на здравето след дълго питие. Някои потребители се оплакват от пълното отсъствие на ефекта от отслабването. Всички тези нюанси бяха описани по-горе. За да постигнете загуба на тегло, трябва да следите диетата си и да се опитате да присъствате на тренировки. Здравословни проблеми при използване на Leovit се появяват по-често поради превишаване на препоръчителната доза за ускоряване на ефекта.
Завършеност
Ако целта е леко отслабване, а не да се получи изваяна без усилие фигура, напитката ще бъде идеалното решение на проблема. Коктейлът ще ви помогне бързо да коригирате теглото, да намалите апетита, да поддържате енергия и работоспособност с нисък прием на калории.
Ако е възможно паралелно да практикувате спорт, тогава ефектът ще бъде много по-забележим и изгубените килограми няма да повлияят на качеството на мускулната маса.
Ако по време на консумацията на продукта изключите физическата активност и продължите да ядете висококалорични ястия, брашно и сладкиши, тогава ефект няма да има. Коктейлът не ви помага да отслабнете, а само малко апетит. За да отслабнете, това не е достатъчно.