The arepa pelúa Много характерно ястие от венецуелската гастрономия, това е още един вариант на типичното ни ястие, един от онези, които ни представляват пред целия свят, като „арепата“; arepa pelúa Това е типичната арепа, приготвена от царевично тесто от всякакъв вид, било от смляна царевица, или от предварително сварено царевично брашно, като известния и прекрасен „Харина тиган“, пълнен с натрошено месо и настъргано сирене.
Бих се осмелил да уверя, че няма венецуелец, който да не е ял арепа и това е, че споменаването на думата арепа вече ни кара да мислим за този трицвет в тази земя, точно както когато говорим за паста или пица, умът ни веднага води ни в Италия.
Като цяло, арепите могат да придружават въглехидрати по време на нашите закуски и вечери, по-често, но в случая arepa pelúa, Тъй като се пълни особено с месо, сирене и зеленчуци, може да се яде за обяд, защото във Венецуела това е най-силното ястие за деня, а арепата пелуа, тъй като има високо съдържание на месо, следователно съдържа високо съдържание на протеини съдържание.
Тогава е валидно да се съмнявате в Колко калории има arepa pelúa? И ви казвам, преди да установите конкретен калориен прием за арепа, е важно да знаете, че всеки добър венецуелец знае как да направи арепа и всеки я пълни по свой вкус, по свой начин, добавяйки всяко количество месо, което искате, всяко количество райета кашкавал, което провокира.
Тогава можем да изчислим калориите, тъй като ни дава една арепа, без да ни пълни „вдовица“ 219 ккал, добавянето на натрошеното месо и настъргания кашкавал увеличава калорийния прием до 365Kcal, тоест, като ядем три арепи на ден, щяхме да изпълним дневните калории и всичко, което ядем допълнително, ще ни накара да наддадем.
Това е висок калориен прием, но личното ми мнение е, че те са толкова изящни, че в онзи момент, когато имате Arepa pelúa пред себе си, независимо дали в arepera, ресторант или приготвен у дома, няма възможност да спрете и помислете Колко калории има arepa pelúa? Време е само да опитате.
Arepas представляват най-вече закуска и вечеря във всички домакинства на Венецуела, поради много фактори, като основният е неговият божествен вкус и възможността да го напълните или разнесете с почти всяка съставка, но също и поради това колко лесно е да се опаковат за кутията за обяд за деца или да я вземете на работа, просто я увийте в алуминиево фолио и готово.
Защо трябва да ядете арепа, ако все още не сте я яли, защото тя е лесна за приготвяне, евтина е, бърза, много питателна и можете да я пълните и комбинирате с всякакъв вид меса, дресинги, салати, зеленчуци. Той също така представлява гастрономията на милиони хора, които съставляват Венецуела, но също така се е разпространил и в други страни от Латинска Америка, Европа и Азия, достатъчно е само венецуелецът да пристигне навсякъде по света, за да направи известните наши венецуелски арепи известни .