Джема Аньо | @Gac_md | Мадрид | 07.07.2015

внимание

Понякога проблемите със спорта и ушите могат да бъдат свързани. Налягане, вода или лоша защита при ниски температури ги излагат на възможна инфекция или запушване.

„Някои хора с реализирането на интензивни упражнения могат да увеличат артериалното налягане, интраканала или да увеличат сърдечната или дихателната честота и това може да се забележи под формата на натиск или сърцебиене“, обяснява д-р Алехандро Харгиндей Антоли-Кандела, директор на Instituto Otorrinolaringológico Antolí-Candela, който все още уточнява колко необичайно може да бъде да изпитвате шум или бръмчене с упражнения.

И то е, че при нормални обстоятелства практикуването на спорт не трябва да засяга ушите ни; Въпреки това, както знаем рисковете от получаване на контрактури или счупвания, когато тренираме тялото, трябва да знаем, че екстремните спортове могат да насърчат някои наранявания.

Понякога дори не се нуждаете от голяма интензивност. Плуването например също се очертава като спорт, който причинява дискомфорт, ако водата попадне във вътрешното ухо може да причини болка и дори инфекции, но винаги ще се появи при спортисти с определена предразположеност.

"Само тези хора, които страдат от някакво заболяване на кожата на канала, като екзема, екзостоза, псориазис, дерматит или които не го понасят, трябва да се предпазват, като използват тапи, когато го извършват. Ако тези особено чувствителни хора го правят не вземете тази предпазна мярка, те могат да развият външен отит ", заключава д-р Харгиндей Антоли-Кандела.

Височините също могат да се обърнат срещу нас, скиорите и планинарите могат да страдат от задръствания и запушване на тръбите и с това запушалка в ушите.

"Ако няма адекватна вентилация на ухото, то може да се запуши и да завърши с отит на средното ухо. Същото се случва при всяка дейност, която включва внезапни промени в налягането, като гмуркане, полети и др. бъдете достатъчни ", съветва нашият специалист, въпреки че си спомня, че това би повлияло само в случай на промяна на функционалността на Евстахиевата тръба.

Бегачите, сега когато температурите спадат, също трябва да внимават, въздухът и студът могат да причинят болки в ушите, болки в ушите и е необходимо да се увеличи защитата срещу промени в температурата.

Бъдете внимателни на улицата, но и на затворени места, защото, както ви напомня УНГ, „не само студът е важен, но и промените при влизане и излизане от къщата, фитнеса, отопляем басейн, които могат да причинят възпаление на носната лигавица толкова силно въздействие върху ухото ".