• Капилярният цикъл има три фази: фаза на растеж (анаген), преходна фаза (катаген) и фаза на покой (телоген).
  • Имам суха и изгорена коса, каква рутина работи най-добре за косата ми?
  • Ритуали за хидратиране на косата у дома.

един сантиметър

Косата има жизнен цикъл, през който се обновява с течение на времето, наречен капилярен цикъл, чиито фази се определят от различни фактори като възраст, хранителни навици, генетика или промени в тялото, наред с други.

Цикълът на косата има три различни етапа: растеж (анаген), преход (катаген) и покой (телоген). Косата ви обикновено расте ли бързо или отнема месеци, докато видите, че е по-дълга? Това до голяма степен се дължи на фазата на растеж на косата в нейния жизнен цикъл.

Трите фази на цикъла на косата

Първата фаза на растеж е най-дългата, тъй като може да продължи между две и седем години. "Косата излиза от космения фоликул и расте със скорост приблизително един сантиметър на месец. Хората, които по-добре хранят косата си и имат здравословен живот, ще я видят повече", открояват се от Дерматологичен медицински институт (IMD). Дължината на косата се определя от тази фаза.

Втората преходна фаза продължава три седмици. На този етап косата спира да расте „А луковицата за коса, събрала цялата храна, се отделя от кръвния поток.“ По такъв начин, че косата не се храни и спира да расте. "В тази фаза е обичайно, че при сресване, ние вземаме повече от една коса, без да усещаме, че сме я извадили. Това е така, защото косата все още е прикрепена към скалпа ни, но вече няма толкова сцепление, колкото в предишна фаза ".

Последната фаза на почивка продължава приблизително три месеца. Това е етапът, в който „косата ще изчака момента си да се отдели от главата ни, или от собственото си тегло, или извадена с четка“.

Косата обикновено расте с един сантиметър всеки месец

Растежът на косата се обуславя от различни фактори, които ще накарат един човек да расте по-бързо от друг. По този начин, "косата расте средно 0,3 mm на ден, приблизително един сантиметър на месец, през цялата си фаза на растеж ", показва IMD ​​във вашия Блог.

„Дължината на косата е генетична характеристика“, но има определени фактори това може да повлияе на растежа му през тази първа фаза и това, според IMD, би било следното:

  • Възраст.
  • Храна: може да има хранителни дефицити, "причинени от лоша или неадекватна диета, която не осигурява необходимите елементи за растежа на косата".
  • Страданието от заболяване или психологическо разстройство като депресия „може да предизвика забавяне на функциите на тялото“.
  • Хроничният стрес също така предотвратява нормалния растеж на косата.
  • Приемът на някои лекарства.
  • Някои ендокринни разстройства, "най-важното е намаляване на функционирането на щитовидната жлеза или хипотиреоидизъм".

Съгласно критериите за повече информация