Искате ли да отслабнете? Чаят от канела и ябълка ще бъде вашият съюзник за постигане на мечтаните мерки.

кръвната захар

Има много натурални напитки за отслабване, но нито една като ябълков и канелен чай за постигане на желаното тегло. Освен че има вкусен вкус, той осигурява много ползи за тялото ни като ускоряване на метаболизма, премахване на натрупаните мазнини в корема.

Печалби:

  • Ускорява метаболизма
  • Той е мощен антиоксидант
  • Добър срещу задържане на течности
  • Насърчава доброто храносмилане
  • Той е противовъзпалителен
  • Силно се препоръчва да отслабнете по естествен път

Ябълката съдържа естествени фибри, които ни помагат да регулираме нивата на кръвната захар и улеснява елиминирането на мазнините. Канелата има противовъзпалително действие и стабилизира нивата на кръвната захар. Ако добавите нотка лимон към тази инфузия, ще получите и нейните предимства: този цитрусов плод неутрализира излишните киселини в стомаха, осигурява витамин С и ускорява метаболизма.

Как се приготвя чай?

Състав:

  • 1 литър вода
  • 1 малка зелена ябълка
  • 2 канелени пръчици
  • Сокът от 1 лимон (по един за всяка чаша)

подготовка:

Варете литър вода заедно с двете канелени пръчици за 10 минути. След като освободи цвят и аромат, изключете котлона и го оставете да почине 5 минути. Сега добавете зелената ябълка на малки парченца. Сервирайте в чаша и добавете лимоновия сок.