Събития

Конвенции

Срещи

спорт

Разговори с ректора

Крака с разширени вени, лечения и домашни средства

Проблемите с разширените вени на краката могат да се проявят в ранна възраст, открийте най-добрите лечения и домашни средства за тяхното премахване.

разширени


The разширени вени те особено засягат жените и са по-чести, отколкото си мислите. The проблеми с разширени вени в краката може да се прояви в началото като умора и тежест в краката, Усещане за изтръпване и дори болка в края на работния ден. Когато проблемът се влоши, могат да се появят малки натъртвания без причина и дори възпаление на някои вени.

The червеникаво-лилави подутини, Освен че са болезнени, те променят негативно естетиката на така възхищаваните части от женското тяло: крака, крака и бедра.

The наследствен фактор решаващ е при появата на разширени вени. Хората с фамилна анамнеза за разширени вени ги имат или са по-склонни към тях. Следователно трябва да се вземат превантивни мерки, тъй като генетичното предразположение е необратимо. Тази причина представлява 80 до 90% от случаите.

Втората най-често срещана причина е хормонални нарушения които идват с противозачатъчни хапчета, употреба на хормони и бременности. Прекарването на прекомерно време на крака влошава това състояние.

Врагове от разширени вени

Злоупотребата с високи токчета и тесни дрехи, лошите хранителни навици и тютюнопушенето са най-страховитите му врагове.

Разширените вени са до голяма степен продукт на уморени крака, след като дълги години поддържат телесното тегло. Следователно наднорменото тегло е един от основните врагове за атака, ако страдате от това заболяване.

Балансираната диета ще изпълни двойно задължение, като стимулира кръвообращението и ще ви помогне да отслабнете. Наситените мазнини запушват вените ви и забавят загубата на тегло. За разлика от тях, фибрите благоприятстват стените на вените, храносмилателните функции и са помощник за намаляване на телесните мазнини.

Физическите упражнения трябва да се съобразяват с диетата. Тоест, предназначен за изгаряне на нежелани мазнини (сърдечно-съдови процедури) и тонизиране на мускулите (работа с тежести). Упражнението укрепва крайниците и ги прави по-малко податливи на умора. Ако работата изисква седене или стоене през целия ден, отделете поне няколко минути на всеки няколко часа, за да мобилизирате краката си и да търсите пози, стимулиращи потока на кръвта през по-малките вени, които в крайна сметка са най-чувствителни към кръвоносните препятствия.

Средства за облекчаване на болки в краката с разширени вени

Въпреки че метод, който предотвратява появата на разширени вени на 100%, все още е неизвестен, препоръчват се следните практики, за които е доказано, че увеличават кръвообращението в долните крайници на тялото:

  • Малки домашни хидромасажи с мини душ: Редувайте студена и топла вода (не се препоръчва гореща вода) и масажирайте краката си с поток от вода.
  • Масажирайте с масла или кремове нагоре, за да стегнете кожата и да стимулирате кръвообращението. Най-препоръчителните масла са сонолива, мащерка, лавандула и розмарин.
  • Вдигнете краката си в края на деня. Веднага ще забележите как подутите вени изчезват и тонът на кожата става по-ясен и по-равномерен. Опитайте се да спите с възглавница или възглавница, която ви позволява да държите краката си по-високо от главата (можете да го поставите под матрака).
  • Отдайте се на високи токчета всеки ден. Запазете ги за специални поводи.
  • Пийте много вода и яжте диета с високо съдържание на фибри, калий и антиоксиданти. И двата навика стимулират притока на кръв в тялото.

Лечения срещу разширени вени

Има няколко начина за лечение на разширени вени. Има по-малко инвазивни, като почивка чорапи, и други по-агресивни, които практикуват само експерти в областта: лазерът и операцията.
The лечебни чорапи Те действат чрез пренасочване на кръвообращението на крака. Те оказват натиск върху областта на глезена, за да накарат кръвта да тече нагоре. Те са голямо облекчение и хитрост за появата на здрави крака, но не коригират проблема с кръвообращението.

От друга страна е склеротерапия. Състои се от малки инжекции, препоръчани за потъмнелите и паякообразни вени, които се появяват на краката. Несъмнено техниката допринася за нейното изчезване, въпреки че в някои случаи тя може да бъде само временна. Не е възможно да се направи обобщение за резултатите, тъй като всеки случай е частен.
The лазерна процедура Той е един от най-ефективните и атакува най-страшния симптом на необичайни разширения на вените: възли или подутини. Чрез амбулаторна процедура се въвежда катетър, който затваря вената и позволява на кръвта да циркулира по други здрави пътища, като по този начин причинява прогресивно де-възпаление на разширените вени.