Кремообразно смути от горски плодове

Гладко, жълто смути от ягоди от куркума, пълен с витамини и минерали.

Размер на порцията

Какво ще ви трябва

1 лъжичка Herbalife® Formula 1 Healthy Meal Nutritional Shake Mix, ванилия
1 лъжичка Herbalife® Formula 1 Healthy Meal Nutritional Shake Mix, wild Berry
1 чаша обезмаслено, нискомаслено или соево мляко
1 чаша ягоди, пресни или замразени, разполовени
Няколко щипки куркума
Смесете всички съставки, докато се смесят добре.

Какво да правя

Комбинирайте съставките в блендер и разбъркайте добре.

Хранителна информация (обезмаслено мляко)

Калории: 215
Протеини: 18 g
Въглехидрати: 37 g
Мазнини: 2 g

Хранителна информация (мляко с ниско съдържание на мазнини)

Калории: 230
Протеини: 18 g
Въглехидрати: 37 g
Мазнини: 4 g

Хранителна информация (соево мляко)

Калории: 235
Протеин: 17 g
Въглехидрати: 34 g
Мазнини: 6 g

хранене

Кремообразно смути от горски плодове

Рецепти за смути | 05 октомври 2018 г.

Гладък, жълт смути от ягоди от куркума, пълен с витамини и минерали.

Съдържанието, което се опитвате да видите, е само за регистрирани потребители, моля, влезте, за да продължите да четете.

може да ви хареса също.

Смути с портокалов цвят с протеин

Рецепти за смути | 05 октомври 2018 г.

Хит на портокалов вкус ще озарява деня ви.

Бери смути с пробиотици

Рецепти за смути | 05 октомври 2018 г.

Влезте в правилния път с този пробиотичен шейк, пълен с протеини, с вкус на червена боровинка и джинджифил.

Карамелен подправка Канела Протеинов шейк

Рецепти за смути | 05 октомври 2018 г.

Аромати на тиква и банан с нотка на карамел. С две думи - колко вкусно!

Политика за поверителност на Herbalife | Регистрирайте се в портала за хранене Herbalife, за да получавате рецепти, съвети за хранене и актуализации от Herbalife директно на вашия имейл.