Протеин шейк от банани от тиквички
Тиквички, подправки и всички хубави неща. В допълнение към добавените протеини!
Размер на порцията
Какво ще ви трябва
2 лъжички Herbalife® Formula 1 Healthy Meal Nutritional Shake Mix, ванилия
2 супени лъжици Herbalife® Персонализиран протеинов прах
1 чаша обезмаслено, нискомаслено или соево мляко
½ чаша варена тиква
½ среден банан
Щипка канела
3-5 кубчета лед
Смесете всички съставки, докато се смесят добре.
Какво да правя
Комбинирайте съставките в блендер и разбъркайте добре.
Хранителна информация (обезмаслено мляко)
Калории: 355
Протеин: 31 g
Въглехидрати: 60 g
Мазнини: 1,5 g
Хранителна информация (мляко с ниско съдържание на мазнини)
Калории: 370
Протеин: 31 g
Въглехидрати: 60 g
Мазнини: 4 g
Хранителна информация (соево мляко)
Калории: 375
Протеин: 30 g
Въглехидрати: 57 g
Мазнини: 5,5 g
Протеинов шейк с банан и тиквички
Рецепти за смути | 05 октомври 2018 г.
Тиквички, подправки и всички хубави неща. В допълнение към добавените протеини!
Съдържанието, което се опитвате да видите, е само за регистрирани потребители, моля, влезте, за да продължите да четете.
може да ви хареса също.
Люляков протеинов шейк със семена от чиа и омега-3
Рецепти за смути | 05 октомври 2018 г.
Толкова е лесно да си набавите Омега-3 с този смути от чиа семена и ягодоплодни смутита.
Манго Бери протеин смути
Рецепти за смути | 05 октомври 2018 г.
Вкусна, освежаваща и пълна с протеини.
Освежаващо смути с нотка мента и протеин
Рецепти за смути | 05 октомври 2018 г.
Тропическо лакомство с нотка на шоколад и мента.
- Mocha Coffee Protein Shake - Herbalife Nutrition Portal Herbalife Nutrition Portal
- Country Berry Smoothie - Herbalife Nutrition Portal Herbalife Nutrition Portal
- Изненада протеинов шейк от плодове от киви - Herbalife Nutrition Portal Herbalife Nutrition Portal
- Препечен карамелен протеинов шейк с нотка на канела и подправки - Herbalife Nutrition
- Кремообразно плодово смути - Портал за хранене Herbalife Портал за хранене Herbalife