Криогенните сауни или криосауната се основават на така наречената криотерапия, при която обработките се извършват с азотни пари при много ниска температура.
Първоначално тестван в болници в страни като Русия, той започва да се използва за лечение на наранявания или за физическо възстановяване в спортни центрове, клиники и дори хора по целия свят.
Това обикновено са отделни камери, където потребителят обикновено е подложен на въздействието на азотни пари при много ниски температури между 100 и 180ºC под нулата, в зависимост от нуждите. Да, става въпрос за сесии за много кратко време, не повече от 2 или 3 минути.
Благоприятните ефекти на криогенната сауна или криосауната са много разнообразни. Оставяме ви няколко примера:
- Помогнете на лечение на различни видове дерматити или кожни проблеми
- Това благоприятства загуба на тегло и намаляване на целулита
- улеснява още един бързо възстановяване след практикуване на спортни дейности
- Положително е в лечение на различни патологии; сърдечно-съдови, хормонални, чернодробни ...
- Улеснява почивката и съня