Имате ли обостряне на ревматоиден артрит? Треньорът във вашата местна фитнес зала предлага лесен и безопасен начин за лечение: триминутна сесия в замразяващ резервоар; техника, наречена криотерапия на цялото тяло. Той казва, че не само ще облекчи болката при ревматоиден артрит по-добре от ледена баня или леден пакет, но също така обещава, че няколко сесии ще помогнат при депресия и загуба на тегло!

тяло

Чакай, не е толкова лесно.

Проблемът е, че това предполагаемо "лечение" не е показало, че прави нито едно от тези неща.

И въпреки обещанията на много здравни бани, салони и салони, Администрацията по храните и лекарствата (FDA) няма доказателства, че криотерапията на цялото тяло ефективно лекува заболявания или състояния като болестта на Алцхаймер, фибромиалгия, мигрена, ревматоиден артрит, множествена склероза, стрес, тревожност или хронична болка.

„Въз основа на предполагаемите предимства, насърчавани в рекламите на салони за криотерапия, потребителите могат неправилно да вярват, че FDA е лицензирала или одобрила устройства за криотерапия на цялото тяло като безопасен и ефективен начин за лечение на медицински състояния“, отбелязва д-р Арон Ющайн, медицински служител в Център за устройства и радиологично здраве на FDA. „Това не е така“.

Всъщност агенцията не е лицензирала или одобрила нито едно устройство в подкрепа на тези твърдения.

Във всеки случай бързото търсене в интернет на термина „криотерапия на цялото тяло“ дава многобройни резултати от уебсайтове, възхваляващи добродетелите на тази техника за лечение на различни сериозни заболявания и състояния, включително:

  • Астма
  • Астма
  • Алцхаймер
  • Безпокойство
  • Хронична болка
  • Депресия
  • Фибромиалгия
  • Безсъние
  • Мигрена
  • Множествена склероза
  • Артроза
  • Ревматоиден артрит
  • Отслабване

Доставчиците на машини за криотерапия на цялото тяло и съоръженията, които ги използват, също твърдят, че тази техника може да подобри кръвообращението, да ускори метаболизма, да подобри възстановяването и изтръпването след тренировка, както и да облекчи болките в ставите и тялото.

„Предвид нарастващия интерес на потребителите към криотерапията на цялото тяло, FDA прегледа неофициално наличната медицинска документация по тази тема“, отбелязва Ющайн. "Открихме много малко доказателства за неговата безопасност и ефикасност при лечението на разстройствата, за които се насърчава употребата му.".

Какво представлява криотерапията на цялото тяло?

Просто казано, криотерапията е „преохлаждането“ на тялото за терапевтични цели. Криотерапията може да включва използването на продукти като пакети с лед върху локализирана част от тялото, като долната част на гърба. Криотерапията на цялото тяло включва излагане на тялото на изпарения с много ниска температура, вариращи от -200 до -300 градуса по Фаренхайт (-128 до -184 градуса по Целзий). Хората, които изберат да се подложат на криотерапия на цялото тяло, са затворени в малко пространство, обикновено за две до четири минути, по един от двата начина:

  • Един човек стои в едноразмерна обвиваща капсула, която е отворена отгоре. Багажникът и краката на човека вътре в устройството са изложени на студени температури, докато главата остава извън капсулата при стайна температура.
  • Няколко души седят или стоят в напълно затворена камера за две до четири минути. Цялото тяло, включително главата, е изложено на студени температури, произведени от течен азот. Някои устройства за криотерапия работят чрез охлаждане на въздуха в дадена верига.

Какво всъщност се случва на физиологично ниво в тялото на човек през двете до четири минути, през които той остава в тези камери? Какви са ефектите от тези много ниски температури върху кръвното налягане, сърдечната честота и метаболизма?

„Ние просто не го знаем“, казва д-р Анна Гамбарян, д-р, научен оценител от FDA. „Понастоящем няма достатъчно обществено достъпна информация, която да ни помогне да отговорим на тези въпроси.“.

Това обаче показва, че докато ползите от криотерапията остават непотвърдени, потенциалните рискове са ясни.

„Един от възможните рискове е задушаването, особено когато се използва течен азот като охлаждаща среда“, казва Гамбарян. Добавянето на азотни пари в затворено помещение намалява нивото на кислород в стаята, което може да доведе до хипоксия или недостиг на кислород и да доведе до загуба на съзнание на потребителя. Освен това субектите са изложени на риск от измръзване, изгаряния и нараняване на очите от екстремни температури.

Говорете първо с Вашия лекар

Ако решите да опитате криотерапия на цялото тяло, трябва да знаете, че FDA не е лицензирала или одобрила нито едно от тези устройства за медицинско лечение на някакво специфично заболяване.

FDA също е загрижен, че болестите на пациентите, които избират лечение на цялото тяло с криотерапия, особено вместо възможности за лечение с установена безопасност и ефикасност, може да не се подобрят или дори да се влошат.

Ющайн отбелязва, че е добре да обсъдите криотерапията за цялото тяло с Вашия лекар, преди да я опитате или ако тя вече се използва.

Тази статия е достъпна на страницата FDA Consumer Articles, която публикува последните новини за всички продукти, регулирани от FDA.