Кроасан с наденица, яйце и сирене
Много ресторанти предлагат тази опция за закуска. Недостатъкът на тази закуска започва с кроасана, който е предимно рафинирано брашно с масло. Наденичките, яйцата, беконът и кашкавалът са с високо съдържание на холестерол и наситени мазнини.
Тази закуска съдържа 700 калории, 49 грама обща мазнина, 18 грама наситени мазнини и 1510 mg натрий. Това са всички мазнини и холестерол за един ден.
- Пържола със сос, настърган картоф и яйца
- Омлет с наденица
- Кроасан с наденица, яйце и сирене
- Багел с крем сирене
- Закуска Бурито с наденица
- Бисквита със сос
- Яйца Бенедикт
- Палачинки с плодов компот и шантили
- Пълнени френски тостове
- Кифла с кафе
Подобни публикации
- Връзка родител-дете
- След бира за упражнения
- Храни, които не трябва да включвате в закуската си
- Закуски за вход в класове
- Тъмен шоколад при спортисти
- Вегани: Съвети за хранене навън
- Трябва ли да пиете протеинов шейк след тренировка?
- Храни, които ви помагат да отслабнете
- Закуска преди тренировка
- Дева Сангрия
- Витаминни и минерални добавки при деца
- Диета с ниско съдържание на мазнини
- Цели зърна
- Алкална диета
- Отслабнете тази Нова година
- Сок от туршия
- 10 начина да се храните здравословно на почивка
- Съвети за добра салата
- 4-те хранителни принципа на един триатлонист
- Хранене и хиатална херния
Получавайте БЕЗПЛАТНИ рецепти и информация всяка седмица