С този курс ще се научите да приспособете средиземноморската диета.

средиземноморска

Съществуват многобройни култури и начини на хранене, но научно е доказано, че средиземноморската диета е една от най-здравословните и балансирани в света.

50 ЧАСА/ОНЛАЙН/СЕРТИФИКАТ

Описание

С този пълен курс ще започнете отначало. Ще знаете как се разпределя хранителната пирамида, базирана на средиземноморския метод.
Ще се научите да управлявате всички храни, които се консумират в този регион, за да се възползвате максимално от неговите предимства във вашите менюта и рецепти.

След като завършите този курс на диети, ще можете да разработите подробно, за да предотвратите затлъстяване, сърдечно-съдови проблеми, диабет и т.н.

И преди всичко ще имате средиземноморска книга с рецепти с повече от 100 рецепти, с които можете да приготвяте ежедневните си менюта.

Всичко това придружено от 24-часова класна стая, онлайн преподавател и програма за изтегляне.

В допълнение към сертификат, който удостоверява завършването и завършването на курса.