Кушнер д-р Диета Тип на личността

Тази програма стартира като книга за диета за личност тип д-р Кушнер. Книгата е написана от известния експерт по отслабване д-р Робърт Кушнър и съпругата му Нанси. С популярността и успеха на книгата на д-р Кушнер той разширява типа на личността в онлайн диета за отслабване. След някои изследвания установих, че тази програма не прилича на типичната онлайн диета.

онлайн диета

Д-р Кушнер вярва, че личността ни оказва голямо влияние върху нашето отношение към храната и упражненията. В крайна сметка това не би трябвало да е изненада за всеки, който чете това, всяка седмица има нов моден или чудодеен план за хранене, който твърди, че ще ви помогне да загубите цялото си желано тегло за кратък период от време. Повечето от нас към този нов скок в опита веднага след това скоро откриват, че ние самите тренираме дерайлирани по каквато и да е причина.

Диетата на личността започва с проучване от 70 въпроса, предназначено да премахне нашите страхове, чувства и нагласи не само за храна, но и за упражнения и житейски умения. Резултатът от въпросника ще ви даде три различни типа личности: Личност на храната, Личност за упражнения и Личност за справяне.

След попълване на въпросника резултатите ни бяха ястия на Skipper, неспокоен участник и приятни хора. С изненада установих, че е доста точно.

Вашият тип личност е в основата на хранителния план, започвайки от момента, в който се регистрирате за тяхната програма. Бъдете сигурни, че плановете за хранене са много добри, лесни за използване и дори включват опции за бързо хранене, които не са били известни до тази програма.

Горещо препоръчвам диетата на личностния тип, тъй като е при липса на по-добра дума ОТЛИЧНА! Няма идеи за прищявка, за които да се притеснявате, защото просто няма такива и той прави истински опит да помогне на своите потребители да получат пълен контрол над теглото си. Всички и вашият брат знаят, че за да отслабнете, трябва да спортувате и да се храните правилно, защо не и ние? Изследванията показват, че само диетите не работят. Промени в самооценката, самоприемането и поведението за постигане на постоянните резултати, които всеки търси.