Яденето на тази възраст над 300 калории на ден, причина за проблема
Когато ИТМ достигне 30 точки, злото е нелечимо: Стивънс
Затлъстяването се генерира през младостта. На тази възраст хората изобщо не внимават какво, как и колко консумират, особено калориите.
Въз основа на изследването на извадка от 17 хиляди досиета на затлъстели мексиканци, изследователи от Комплексния научен център (C3) на Националния автономен университет в Мексико (UNAM) установиха, че една от основните причини за това заболяване води началото си консумация на храни с високо съдържание на мазнини, калории и захари между 20 и 30 годишна възраст.
Затлъстяването трябва да се лекува от младост, посочи Кристофър Стивънс, който е начело на сложните и здравни изследвания на C3, област, в която проблемите по въпроса се разглеждат от различни гледни точки (медицинска, физическа, химическа, социална, епидемиологична, културен и дори с преглед на данни).
Ученият, който също е част от Института по ядрени науки на UNAM, каза, че ако младеж между 20-те и 30-те години консумира минимум 300 калории в излишък на ден - което се съдържа в торба с чипс - и го прави не ги елиминирайте, със сигурност между 40 и 50 той ще бъде много дебел.
Затлъстяването е една от най-големите епидемии в Мексико. Официалните данни показват, че между януари и ноември 2014 г. в страната са диагностицирани 323 110 нови случая на това заболяване.
Използвайки техника, наречена извличане на данни, експерти от С3 - където изследователи от някои национални здравни институти също си сътрудничат - анализират индекса на телесна маса (ИТМ) на 17 хиляди пациенти със затлъстяване, като по този начин откриват, че този проблем е следствие от заболяването. диета през младостта.
Нашата извадка, която наричаме облак, отразява, че сме различни, защото има различни видове генетика и модели на потребление. Има хора, които ядат много калории, като Майкъл Фелпс (многократен олимпийски шампион в различни стилове на плуване), но той наистина ги изгаря всички (изяжда до 6 хиляди на ден), докато по-голямата част само ги яде и не ги елиминирайте.
Академикът от С3 - чиито съоръжения ще бъдат открити след няколко дни в Ciudad Universitaria - каза, че е много по-лесно да се консумират 300 калории, отколкото да се изгорят. Това количество е пакет Sabritas, дори кола има много повече и за да елиминираме само това количество, ще трябва да джогираме поне час .
Той добави, че противно на общоприетото схващане, хората със затлъстяване или с наднормено тегло не ядат много; напротив, те се опитват да се грижат за себе си и да поддържат строга диета, но проблемът се връща много години назад. След като вашият ИТМ достигне 30 точки (затлъстяване), той е нелечим. Само 5 процента от хората с това заболяване успяват да се върнат към нормалното си тегло .
- Международен експерт гарантира връзката между затлъстяването и остеоартрозата - UC Kinesiology - Факултет
- Затлъстяването при хора под 25-годишна възраст се увеличава между 3 и 5% от 2000 г. - Информация
- Затлъстяването съкращава живота между 15 и 20 години и се увеличава в Испания - На живо - COPE
- Конференцията свързва нарастването на затлъстяването с щам аденовирус
- Списъкът на чакащите за хирургична операция със затлъстяване достига три години - Информация