стърси

ХЮСТЪН, Тексас - Преди година тексасци, избягали Ламар Милър, направиха някои големи промени в режима си извън сезона.

Милър увеличи интензивността и разнообразието на тренировките си в родния си Южна Флорида. И той прие по-здравословна диета, наблягайки на постните протеини и много плодове и зеленчуци.

Всичко се изплати, тъй като Милър загуби около осем килограма и беше видимо по-слаб и по-експлозивен. Той имаше най-високата средна стойност за три години с тексасците, като удряше 4,6 ярда и се втурна за 973 ярда и пет тъчдауна.

Милър се присъедини към списъка на Pro Bowl като резервно копие след сезон, в който имаше 97-ярдов тъчдаун срещу Тенеси, най-дългата кариера в историята на франчайзинга.

Сега, Милър изглежда още по-добре през този сезон, тъй като той поддържаше кондицията си.

"Чувствам се по-добре през тази сезона", каза Милър. „Мисля, че това, което направих през сезона миналата година, ми помогна да бъда по-експлозивен миналата година. Така че, ще се опитам да продължа да правя това, което направих миналата година и да се опитам да помогна на този отбор да спечели по всякакъв възможен начин. ".

„В момента съм почти същият, както когато влязох миналата година“, каза Милър. "Миналата година стигнах до около 220. И така, сега съм като 220, 221. Но ще се опитам да намаля малко телесните си мазнини към тренировъчния лагер.".

Милър навлиза в последната година на четиригодишен договор за 26 милиона долара и му се дължи необезпечена основна заплата от 5,5 милиона долара.

Въпреки че пропусна два мача с наранявания на ребрата и глезените, Милър пробяга повече от 100 ярда четири пъти.

Милър, който се е втурнал за 5864 ярда и 32 тъчдауна за седем професионални сезона, има 209 приема в кариерата за 1565 ярда и осем тъчдауна.