The вагинална мая То е толкова често, колкото и неприятно, тук ще ви покажем 10-те най-ефективни средства за лечение.

инфекция

Candida не е синоним на небрежност или лоша хигиена на интимната зона, а е свързана със здравословното състояние на червата, тъй като дрождите Candida Albicans е нормален обитател на нашата бактериална флора, който обикновено не причинява дискомфорт.

Когато обаче стрес, грешна диета или антибиотична терапия те унищожават естествената бактериална флора, кандидата поема и се проявява при жените, особено под формата на вагинална кандида. Най-доброто, разбира се, е cВинаги разчитайте на съвета на Вашия лекар специалист, но има и някои природни средства, които могат да бъдат много ефективни:

10-те най-ефективни средства за лечение на вагинална гъбична инфекция

1. Вагинална гъбична инфекция: какво да ядем

Можем да лекуваме кандида, като подхранваме микроорганизмите на бактериалната флора, които са в състояние да я победят и укрепване на имунната ни система, например, можем да лекуваме кандида с подходяща диета. За целта те не трябва да липсват в таблицата:

  • Цветни плодове и зеленчуци, тъй като те са богати на антиоксиданти (витамини С и Е);
  • Храни с високо съдържание на фибри като бобови растения и пълнозърнести храни;
  • Ферментирали храни като неподсладено бяло кисело мляко, мисо и кефир;
  • Постно месо, яйца, риба, зехтин, слънчогледово или тиквено масло, водорасли;
  • Чесън, защото е a "Естествен антибиотик": една сурова скилидка на ден - може би ситно нарязана на салата - е достатъчна, за да осигури прекрасна естествена бариера.

2. Вагинална гъбична инфекция: какво да не се яде

Можем да започнем да лекуваме кандида на масата, премахване на храни, които отслабват имунната ни система и тези, с които се храни самата кандида (главно захар). Затова нека избягваме да ядем:

  • Трудно смилаеми храни, като сосове, чипс и храни с високо съдържание на мазнини, които отслабват стомашно-чревната система;
  • Мазни червени меса (ограничете консумацията), което увеличава възпалението;
  • Захароза, силно захарни плодове, подсладени напитки, шоколад, печени продукти;
  • Храни като хляб, отлежали сирена, бира и оцет.

3. Вагинална гъбична инфекция: пробиотици

Ще бъде от съществено значение за възстановяване на правилния баланс на бактериалната флорадо чревния чрез прием на пробиотици чрез „обогатени“ храни като кисело мляко с добавени пробиотици или чрез подходящи пробиотични добавки (винаги се обърнете към Вашия лекар за съвет).

4. Вагинална кандида: Масло от чаено дърво

Оттогава много се прави от масло от чаено дърво това е едно от най-ефективните природни средства за лечение на бактериални и гъбични инфекции. Можете да правите ежедневни измивания (до две на ден), като смесвате 1 чаена лъжичка чисто етерично масло от чаено дърво в 1 чаша гореща вода, като го използвате, след като го оставите да се охлади.

5. Вагинална гъбична инфекция: ябълков оцет

В случай, че маслото от чаено дърво е твърде дразнещо, aЕстествената алтернатива е ябълковият оцет. Използвайте 1/4 чаша ябълков оцет, разреден в 2 чаши вода: идеалната доза за приготвяне на лавандула, която ще направи вагиналната лигавица враждебна към заселването на бактерии. Ще има до две измивания дневно.

6. Вагинална кандида: кисело мляко

Можете също така да се подготвите прости, но ефективни вътрешни обливания с 2 супени лъжици кисело мляко (съдържащ лактобацили от рода acidophilus vivi) в спринцовка, която да се използва директно върху засегнатата област, веднъж дневно. Бактериите в киселото мляко естествено противодействат на разпространението на дрожди кандида.

7. Вагинална кандида: бикарбонат

За да почистите добре района, можете създаване на химическа среда, враждебна на кандида, измийте ежедневно с топла вода и сода за хляб на натрий: супена лъжица сода за хляб във водата за биде.

8. Вагинална гъбична инфекция: карамфилово масло

Ефективен като дезинфектант и за успокояване на сърбежа, карамфилово етерично масло може да се използва вместо масло от чаено дърво: смесете 1 супена лъжица и половина етерично масло от карамфил в 1 чаша гореща вода, за да се охлади и използва за ежедневно измиване.

9. Вагинална кандида: успокояващи мехлеми

Можете да направите или да купите мехлеми от лайка, градински чай и невен които имат успокояваща сила срещу парене и сърбеж.

10. Вагинална гъбична инфекция: добри навици

Накрая, Има някои „добродетелни“ и здравословни навици, които ще помогнат за лечение на вагинална гъбична инфекция. и за предотвратяване на рецидиви:

  • Не носете синтетично бельо, като например микрофибърен, тъй като прилепва прекомерно към района и повишава температурата, което благоприятства разпространението на гъбички;
  • Изберете бельо от естествени влакна като коприна или памук;
  • Не носете тесни панталони, носете пола веднага щом започнете да забелязвате някакъв дискомфорт;
  • Не мийте твърде силно и не използвайте твърде агресивни гелове;
  • Когато перете бельото си, изберете Марсилийски сапун просто.