лечение

Първо, важно е да се осъзнае, че всеки вече има Candida. Това е микроорганизъм, който присъства естествено в червата ви, част от балансираната система, която ви помага да смилате храната и да поддържате форма и добре.

Когато хората говорят за болестта Candidiasis, те наистина говорят за излишния растеж на Candida. Така че, ако Candida не е нещо, което ‘хващате’ като вирус, какви са причините за този излишен растеж на Candida?

Candida едва наскоро е призната от медицинската общност, но има изненадващо много изследвания, проведени за това заболяване. Консенсусът е насочен към няколко медицински фактори и фактори на начина на живот, които изглежда са причина за свръхрастеж на Candida.

Кандида и вашата диета

Съвременната диета е като празник за Candida, тъй като това е мая, която се нуждае от захар, за да процъфтява и да се размножава. Това включва самата захар, храни, съдържащи захар, както и всичко, което се превръща в захар. Рафинираните въглехидрати като преработена храна, приготвена с бяло брашно, други рафинирани зърнени храни и алкохол могат да допринесат за растежа на Candida.

Здравата имунна система трябва да може да държи Candida на разстояние. Диета, богата на захар, всъщност потиска имунната ви система, като я прави уязвима и позволява на маята Candida да се размножава. Също така трябва да се избягват мухлясали и съдържащи дрожди храни, тъй като те също могат да влошат симптомите на Candida. Това означава някои зеленчуци, подправки, сосове, кафе, чай и пакетирани и преработени храни.

Кандида и антибиотици

Най-честият виновник за огнището на Candida са антибиотиците. Пълният курс на антибиотици убива вредните бактерии, за които е предписан, но също така унищожава полезните и приятелски настроени бактерии, които живеят в червата. Това може да остави тялото ви беззащитно към вредни бактерии и гъбички, като бързо растящата мая Candida, която бързо доминира в тънките черва и причинява проблеми.

Разбира се, има случаи, когато имате нужда от предписването на антибиотици, но истината е, че лекарите го предписват за много здравословни проблеми ненужно, като обикновена настинка или възпалено гърло. Уверете се, че няма алтернативно лечение на вашето състояние и, ако трябва да ги вземете, не забравяйте да вземете добра пробиотична добавка по време и след лечението, за да попълните популацията на здравите бактерии.

Купуването на органична храна може да помогне за намаляване на излагането ви на антибиотици. Удивителните 55% от антибиотиците, използвани в САЩ, са в животновъдната индустрия. Стада говеда се хранят с антибиотици, за да поддържат нивата на смъртност ниски и маржовете на печалба високи. Някои от тези антибиотици стигат до нашите чинии под формата на говеждо и мляко. Това стана толкова широко разпространено, че Европейският съюз го забрани напълно и дори няма да внася говеждо месо, което е отгледано по този начин.

Кандида и стрес

Стресът засяга тялото ви по два начина, като и двата могат да доведат до излишък на Candida. Една от първите реакции на тялото на стресова ситуация е да освободи кортизол, хормон, който потиска имунната ви система и повишава нивото на кръвната захар. Дрождите Candida се хранят с допълнителната захар, докато отслабената ви имунна система е безсилна да я спре. Бързо преодолява балансираната смес от микроорганизми в тънките черва.

Продължителният стрес също може да отслаби надбъбречните жлези, които са важна част от имунната ви система. Тези малки органи освобождават хормони, които регулират няколко различни системи във вашето тяло и те са отговорни за производството на хормона „борба или бягство“ адреналин. Ако надбъбречните жлези се източат, ще се чувствате постоянно уморени и вероятно ще се окажете да пиете чаша след чаша кафе. Вашата имунна система се източва по подобен начин и не може да реагира правилно на патогени като дрождите Candida.

Кандида и хапчето

При други страдащи, огнище на Candida може да се проследи до противозачатъчните хапчета. Стомахът е деликатен орган, съдържащ точна смес от микроорганизми и дрожди, които помагат за обработката и смилането на храната. Те зависят от правилния баланс на химикалите, за да ги поддържат, но това равновесие може да бъде отхвърлено от хормоналния дисбаланс, причинен от хапчето.

Нарушавайки този баланс, хапчето отваря вратата за Candida за пореден път да надрасне своите конкуренти в червата. Известно е, че естрогенът, основната съставка на хапчето, насърчава растежа на дрождите. Ако имате нужда от доказателства как това може да се случи, вижте колко жени получават редовни инфекции с дрожди, докато са на хапче, това е абсолютно същия принцип.

Друго противозачатъчно устройство, което може да причини Candida, е медната спирала. Доказано е, че медта може да увеличи растежа на дрождите по същия начин, както естрогенът. Така че бъдете много наясно с тези проблеми, когато избирате вашата контрацептивна техника!

Меркурий във вашите пълнежи

Пълнежите от сребърна амалгама съдържат поне 50% живак и това е отровно за организма. Живачните частици и пари непрекъснато се отделят в тялото, докато дъвчете, смилате и миете зъбите си.

Живакът отслабва значително имунната система и може да бъде причина за много здравословни проблеми. Един от тях е Candida. Живакът изтича от зъбните пломби и убива приятелските бактерии в червата, позволявайки на Candida да поеме.

Няма безопасно ниво на живак във вашата система, така че да го държите в устата си определено е лоша идея. Ако можете да си го позволите, поемете грижата за здравето си и ги заменете.

Хлор и флуор

Хлорът и флуорът убиват полезните бактерии в червата. Това отслабва вашата имунна система и позволява на малкия брой дрожди от Candida в червата ви да прераснат в заразяване с Candida.

По-специално хлорът може да се намери почти навсякъде, където погледнете. Повечето градове добавят хлор към питейната си вода. Това означава, че пиете хлор всеки ден, къпете се в него, къпете се и го използвате за пране на дрехите, които носите вие ​​и вашето семейство. Като мощен дезинфектант, той гарантира, че водоснабдяването остава без патогени. Ползите за здравето обаче са по-големи от ефекта на хлора върху чревната флора и имунната система. За щастие има начини да намалите излагането на хлор. Ако добавите някои филтри в къщата си и преминете към по-естествени продукти за пране, тялото ви ще поеме много по-малко от този отровен химикал.

Кандида и диабет

Кандида е само едно от многото състояния, които диабетът може да предизвика, а жените с диабет са особено податливи на всякаква гъбична инфекция. Повишеното ниво на кръвна захар захранва дрождите Candida, позволявайки й да расте бързо и да доминира над останалите микроорганизми в червата.

Ако се нуждаете от по-подробна информация за 8-те основни причини за Candida, моята програма Ultimate Candida Diet съдържа голяма глава изцяло на тази тема.

Програма от 5 стъпки за победа над Candida

Ако търсите по-изчерпателен план за лечение на кандида, вижте новата програма на Лиза Ричардс, Ultimate Candida Diet.

Планът на Лиза се основава на най-новите изследвания на Candida и съдържа всичко, което трябва да знаете, за да победите свръхрастежа на Candida.