Въпреки че всички знаем съветите за предотвратяване и избягване на изгаряне, причинено от слънцето, реалността е, че повечето от нас са изгаряли или са изгаряли в даден момент. Дългата разходка, заспиването на плажа или доверието в леко слънчев или облачен ден може да причини слънчево изгаряне и непосредствения дискомфорт, който създава. Без намерението да плашите никого, но с цел да се настоява колкото се може повече за профилактика при децата, е необходимо да се помни, че пет слънчеви изгаряния в живота удвояват риска от страдание от кожен меланом.

слънчеви изгаряния

В тази публикация ще изброим най-ефективните мерки за грижа и лечение на острата или непосредствената фаза на слънчевите изгаряния:

1. Бързо охлажда засегнатата от слънцето кожа

Ако сте близо до басейн, на плажа или в езеро или блато, вземете вана, за да охладите веднага кожата си. Не удължавайте банята, за да избегнете увеличаване на излагането на слънце и ако можете, направете го с риза.

След това е полезно да продължите да охлаждате кожата със студени компреси. Никога не нанасяйте лед директно върху кожата, той само ще я увреди още повече

У дома е подходяща и къса студена вана или душ. Не използвайте сапун или използвайте мек сапун и в малко количество.

2. Овлажнявайте добре кожата

Когато кожата ви е все още влажна след вана или душ, нанесете овлажнител без урея, без масло. Маслената основа може да улови топлината от кожата и да влоши изгарянето.

Повтаряйте нанасянето на овлажнителя често в дните след изгарянето и по време на фазата на пилинг или "пилинг" на кожата, ако това се случи.

3. Намаляване на възпалението
Правилното е, че преди да приемате някакъв вид лекарства, консултирайте се с лекар. На всички плажове и развлекателни центрове има офиси с професионалисти, които могат да ви посъветват и предписват лекарства, ако е необходимо.

По принцип Вашият лекар може да предпише нестероидно противовъзпалително лекарство (НСПВС), като ибупрофен или напроксен. Тези лекарства помагат, като намаляват възпалението и дискомфорта при изгаряния (болка, сърбеж, сърбеж, стягане, усещане за топлина и дори треска). Денонощният кортизонов крем с ниски дози може също да помогне за подобряване на симптомите, ако изгарянията засягат малка област като лицето или ръцете.

Също така е много полезно да се обличате в свободни и дишащи дрехи.

4. Попълнете течностите

Всички изгаряния привличат водата и електролитите на тялото към повърхността на кожата в ущърб на останалата част от тялото. Това води до риск от дехидратация, което намалява загубата на телесна топлина и променя нормалното функциониране на тялото. Дехидратиран човек уринира много малко и тъмно.

След слънчево изгаряне е важно да се рехидратира правилно. Пиенето на вода и спортни напитки с ниско съдържание на захар е полезно за попълване на загубената вода и електролити. Хидратацията е необходима, докато кожата се възстанови.

Не забравяйте, че рискът от тежка дехидратация е много по-висок при деца и възрастни хора.

5. Отидете на лекар без оправдания, ако ...

Трябва да потърсите медицинска помощ, ако изгарянията ви са толкова тежки, че имате мехури, треска и студени тръпки или се чувствате замаяни или объркани. В Diagonal Centro Quirúrgico ние предлагаме усъвършенствана услуга, която позволява лечение на слънчеви изгаряния и други видове изгаряния.

Децата, възрастните хора и хората с предишни заболявания и приемането на лекарства трябва да бъдат оценени от лекар при първия симптом.