Неговите здравни свойства са го превърнали в незаменимо естество в китайската медицина поради способността му да облекчава болката и високото съдържание на витамин С.

The личи Това е екзотичен плод от Китай, идеален за консумация през летния сезон. Това е алтернатива, която използва китайската медицина като естествено облекчаване на болката за успокояване на болки в корема, кашлица, невралгия и подути жлези. Освен че е афродизиак, той се откроява и с много други свои свойства:

плод

1. ЛЮБИМО ХРАБОТНОСТ

Семето на личи е стягащо и има способността да контролира чревните проблеми и да прочиства дебелото черво. В допълнение, той намалява както киселинността, така и киселини, помагайки на тракта да функционира правилно.

2. ТОВА Е ЕСТЕСТВЕНО АНТИГИРАНЕ

Не само намалява склонността към анемия, но също така се бори с преждевременното стареене на кожата. По-точно, олигонолът е отговорен за намаляването на петна и бръчки по епидермиса, докато витамин С действа като мощен антиоксидант, за да задържи външните агенти.

3. ПОДДЪРЖА ЗДРАВЕТО НА КОСАТА

Редовната консумация на личи осигурява адекватно снабдяване с кръв на космените фоликули благодарение на голямото количество витамин С, което те съдържат. Това увеличава здравината на косата, избягвайки накъсване.

4. НИСКИ КАЛОРИИ

Този екзотичен плод може да бъде идеалното допълнение към вашата диета за отслабване. И това е много нискокалорична храна, която не съдържа наситени мазнини или "лош" холестерол, а по-скоро се състои от източник на диетични фибри.

5. ЗАЩИТАВА КОЖАТА ОТ БЕЗПЛАТНИ РАДИКАЛИ

В допълнение към лечението на кожни изригвания, той предпазва кожата от оксидативен стрес, причинен от замърсяване и слънчева радиация. Фитонутриентите, витамините А и С, антиоксидантите и флавоноидите са отговорни за борбата със свободните радикали, които променят функцията на клетките.