Основните причини за лошия апетит при възрастните хора и най-добрите решения
The липса на апетит при възрастни хора не се счита за проблем, ако е постепенен и се проявява с възрастта, така че може да се счита за физиологичен процес. Обаче обаждането хипорексия Не може да се пренебрегне, тъй като, ако човек започне да отслабва и страда от недохранване, здравето му може да бъде сериозно засегнато.
Какво може да направи семейството за хипорексията
Ако забележите, че по-възрастният ви роднина започва да яде по-малко за известно време, ще видите неадекватно и не сте сигурни защо, време е да действате. Обичайните причини за лош апетит обикновено са:
- Психологически проблеми като тревожност и депресия.
- Инфекции които понякога остават незабелязани.
- Страничните ефекти на някои Фармакотерапия.
Следователно трябва да отидете на лекар, като посочите:
- Вторичен ефект от използването на ограничители. За зависимите възрастни хора може да се полагат грижи без ограничения.
- Други симптоми които наблюдавате като безсъние, прекомерна умора, нови болки или треска (дори ако те са десети).
Но както става медицинско средство от вкъщи, можете да го накарате да вземе нещо по-добро с някои важни мерки в диетата си.
- Дайте стрмалки хранения поне 5 пъти на ден.
- Избягвайте да му давате големи количества или обилни ястия, опитайте се да направите храната питателна и да комбинирате всички необходими храни за правилно хранене.
- Дайте храни, които са лесни за дъвчене и поглъщаем. Ако имате проблеми с дъвченето, ще имате склонност да ядете по-малко поради тази проста трудност.
- Не давайте прекалено гореща храна защото те са по-засищащи, отколкото при топли температури.
Какво правят домовете за възрастни хора и дневните центрове за възрастни хора, за да се избегне лош апетит и недохранване
The стари хора които живеят в нашия резиденции и дневни центрове за възрастни хора Те имат следните внимания, за да предотвратят продължителната липса на апетит да повлияе негативно на тяхното здраве. Много от тези интервенции могат да се извършват и у дома с вашия възрастен роднина.
1. Заема персонализирано внимание от вкусовете на храната на възрастните хора, особено ако нямат апетит. Храните, които харесват най-много, са включени в диетата им и се предлагат дори извън обичайното време за хранене.
2. Те са предлагат много питателна храна в малки количества. Ще дадем няколко примера:
- Кисело мляко с ядки и разбити плодове.
- Добавя се зеленчуково пюре с картофи и пилешко, яйце или рибно месо, малко мляко, за да се увеличи хранителната му стойност.
- Предлагайте зеленчукови яхнии, които включват кайма.
- Избягвайте храни с ниска енергия, като обикновени салати от маруля и домати, или прекалено леки супи.
- Ако човек яде малко, той се нуждае от голямо количество протеин, за да избегне недохранване.
- Ястия с малка хранителна стойност, които могат да бъдат прекалено засищащи (бульон с юфка), никога не се предлагат, тъй като възрастният човек не е гладен след това да яде второто ястие от месо или риба.
- Ястията са обогатени с мляко на прах, сметана или сирене.
Но освен това трябва да се има предвид, че хората, които ядат малко, ако приемат твърде много фибри може да се почувствате сити много по-рано, поради тази причина в диетата на хората с липса на апетит въвеждат се определени мерки, които да помогнат за подобряване на приема.
- Намалете храните, богати на фибри, които прекомерно засищат.
- Избягвайте да пиете твърде много вода в основните хранения. Водата трябва да се приема между храненията.
- Храната се предлага топла.
- Начинът на представяне на храната е разнообразен и се предлагат текстурите, които те могат да ядат и поглъщат, особено ако имат някакви ограничения при преглъщане или дъвчене.
- Те са включени в програмата за физическа стимулация, така че да се движат по най-добрия начин.
Винаги ние се консултираме с лекаря да я видя нужда от хранителни добавки ако е необходимо, тъй като преди липса на апетит тежка или постоянна, медицинската помощ е отправна точка да извършим някоя от нашите намеси.