Надали ли сте няколко килограма напоследък? Може да е виновен вашият сексуален живот. И ние не го казваме, науката го казва.

The липса на секс това е вредно за вашето здраве. Ако цял живот сте чакали тази информация, ние имаме какво да ви кажем; е напълно вярно. Пазя приятен секс Включва само предимства, както емоционални, така и физически. Чувствате се по-щастливи, освобождавате окситоцин и блестите, без да е необходим хайлайтър (за всеки случай, най-добрите тук).

секс

Ползите от секса са безброй, повтаряме отново (какъв по-добър план има за уикенда?), Но. Какво се случва, когато нямате секс? Добре какво угояване. Не, не е шега. Време е за най-приятната кардио тренировка някога.

Според Група за сексуално здраве на испанското общество на лекарите от първичната помощ (SEMERGEN), фактът, че се отказваме от сексуалния си живот, има последствия: нивата на самочувствие намаляват, ядем по-лошо и правим по-малко физически упражнения, което води до значително увеличаване на теглото.

Това не означава, че трябва да правим секс само защото. Правенето без тях обаче не е съвсем здравословно. И ако искате също да отслабнете, можете да се възползвате, докато обръщате чаршафите, защото имаме сексуалните пози, с които ще изгорите най-много калории.