Много пъти ме питате кои книги за здравословни кулинарни рецепти са ми любими, а също и кои други ме вдъхновиха да променя диетата си, да спра да ям месо и да се съсредоточа върху предимно вегетарианска диета. В допълнение към веганските или вегетарианските готварски книги, най-важните за мен по този път са книгите за храненето и здравето, които съм чел. В тях открих как храната влияе на нашето здраве и как да се грижим за тялото, разглеждайки го като лекарство. Ето защо приемането на растителна или растителна диета е толкова важно днес.
Включих и книги, които все още ме вдъхновяват да водя по-здравословен и подреден живот и да повлияя на благосъстоянието ми. И разбира се, някои готварски книги от хора, които познавам и се възхищавам от тяхната работа, и които също са намалили продажбите ! И така, тук ви оставям част от личната си виртуална библиотека, те са книги от различни стилове, но всички те са оставили някаква следа върху мен. Ако кликнете върху снимките, можете да ги видите на Amazon. Надявам се тази компилация да ви хареса.
Кухня Delicias - Повече от 100 лесни вегетариански рецепти, за да се грижите за себе си, като се храните здравословно
И разбира се, първата книга, която искам да ви препоръчам, е моята собствена книга, „Кулинарни наслади: повече от 100 лесни вегетариански рецепти, за да се грижите за себе си, като се храните здравословно, където можете да намерите точно това, което пише в заглавието.
Кухня Delicias - Повече от 100 лесни вегетариански рецепти, за да се грижите за себе си, като се храните здравословно
- МОИТЕ ЛЮБИМИ КНИГИ КЕТОГЕННА ДИЕТА, ПАЛЕО, ФУНКЦИОНАЛНО ЗДРАВЕ, ХРАНИТЕЛНА ТЕРАПИЯ Функционални
- Домашно сладко от череши - Кухня Delicias
- 25-те книги, които могат да ви помогнат да промените навиците си
- 25-те най-добри книги за фондовия пазар и инвестиции 【Основно четене】
- Нито диети, нито диетолози, нито самопомощ книги ръката като ръководство за изчисляване на размера на