Кристина Стагс, на 26 години, майка на три деца, тежи 140 кг .

свалила

Кристина Стагс, на 26 години, майка на три деца, тежеше 140 кг благодарение на сладкиши, шоколади и сладолед, страсти, възникнали след раждането на второто й дете. Но веднъж чула някой да й казва, че прилича на холивудската красавица Анджелина Джоли. Това накара Кристина да работи върху себе си и да се подложи на диета, за да се доближи до образа на любимата си любима звезда...

Тя се присъедини към клуб за отслабване през април 2010 г. и до август на следващата година вече беше отслабнала 70 килограма. Сега майката на три деца тежи наполовина и изглежда страхотно.

Самата Кристина казва: „Трябва да призная, че никога не съм забелязвала прилика с друг човек, особено с известен, но веднъж една жена ми каза, че приличам на Анджелина Джоли“.

„Тя каза, че устните ми приличат на нейните и за мен това беше истински комплимент. Думите на онзи непознат бяха в капан в главата ми. Дотогава непрекъснато се бях стремял да отслабна, но без резултат. И изведнъж усетих нов импулс ".

„Аз съм любител на сладкото, винаги съм ги обичал. Бих могъл да отида в магазина, за да си купя пакетче бисквити с шоколадов чипс, голяма порция млечен шоколад, някои други ментови шоколадови менти и някои десерти. Можех да ям всичко същия ден. Аз ядох твърде много ".

„Сега се отървах от наднорменото тегло и хората започват да ми казват, че приличам удивително на Анджелина Джоли, което ме прави много щастлива. И приятелят ми също е много щастлив ".

Още един от мотивите на Кристина да отслабне е липсата на дрехи с нейния размер в магазините.

„Всеки път, когато пазарувах, наистина ми беше трудно да намеря нещо, което да ми пасва. Понякога дори трябваше да купувам по-големи размери ".

„Когато трябваше да си купя размер 23, си помислих, че вече не искам да живея така. Освен това тя беше измъчвана от ужасна болка в гърдите, така че трябваше да действа сега. През първата седмица свалих 2,7 кг, а всеки месец - почти 9 кг. Радостта от напредъка ме накара да отида по-далеч ".

„Това е един вид самообучение за това как да се контролират импулсите и желанието за ядене. В нашия клуб ни учат, че можете да ядете всичко, но умерено ".

Програмата на Кристина включваше нискокалорични ястия и разходка всяка вечер с кучето й Бен на 5,5 км.

„Първоначално ми беше неудобно да ходя на фитнес, затова си купих бягаща пътека и елипсовидна, която да използвам у дома. Всяка сутрин тренирах в тях по 5 минути. И разбира се, не оставих нито една нощ да мине без разходката ми с Бен ".

„Когато започнах да отслабвам, започнах да имам повече увереност в себе си и започнах да плувам. Отслабвайки с 38 кг, купих членство във фитнес. Първите няколко месеца ходих там всеки ден, но сега ходя само веднъж или два пъти седмично ".