1. Целулит: проблем с натрупването, циркулацията или фиброзата
Има три основни фактора, които причиняват появата на целулит: прекомерно натрупване на мазнини, лоша микроциркулация или фиброза. Ако се дължи на излишните мазнини, той е известен като „мастен“ целулит. От друга страна, ако е свързано с лоша циркулация, се нарича "воден" целулит. И накрая, ако целулитът се появи, когато адипоцитите са уловени от колагеновите влакна, той се нарича "влакнест" целулит. И в трите случая, но особено когато е мастна или влакнеста, тя се проявява с неприятното присъствие на следи по повърхността на кожата. Това е ефектът "портокалова кора".
2. Масажът за отслабване, основен жест за борба с целулита
Когато прилагате процедури за отслабване, масажът е силно препоръчителен метод за борба с целулита. Защо? Тъй като позволява да се активира елиминирането на мазнините, кръвта и лимфната циркулация, в допълнение към омекотяването на колагеновите влакна. С масажа елиминирате токсините и излишните течности, които се натрупват в тъканите. За да бъде ефективен, масажът за отслабване трябва да се извършва по много специфични техники. Поради тази причина Clarins е създал специфичен масаж за всяко от своите процедури за отслабване. Например, когато се прилага гел-крем Body Fit, се препоръчва ежедневен 3-етапен масаж. Първи етап: успокойте краката и бедрата, като стимулирате микроциркулацията за усещане за лекота. Втори етап: намаляване на обема като последица от целулита чрез активиране на елиминирането на излишната вода и липиди. Трети етап: усъвършенстване на седалището, ханша и корема, благоприятстващо естествения процес на лимфен дренаж.
3. Оптимизирайте ефективността на антицелулитния масаж
За да умножите ефективността на лечението за отслабване и предлагания специфичен масаж, е важно да подобрите начина си на живот. Заложете на балансирана диета и елиминирайте индустриалните захари и вредните мазнини, които причиняват появата на целулит. Стимулира циркулацията чрез практикуване на спорт, за предпочитане дейности за издръжливост. И не забравяйте да пиете поне 1,5 литра вода на ден, за да помогнете на тялото си да елиминира токсините и излишните течности.